讲故事，说管理 格里的时间观 3
第1章 时间解码：认识时间管理 3
时间的含义 5
1-1 时间的内涵 5
时间的价值 7
时间的意识 8
时间的判断 9
时间的陷阱 10
时间独特性 11
01：经理人时间运用8点心理准备 12
索引：经理人时间管理的28个细节细节百分百 12
时间的生命性 14
1-2 时间的特点 14
时间的易失性 15
时间的伸缩性 16
时间的可用性 17
时间的归属性 17
时间的可溶性 18
时间的生物性 19
1-3 何谓时间管理 20
做有成效的事 21
减少工作量 21
做该做的事 22
备忘与提示：时刻提防时间死亡陷阱 23
管理休闲站：你会支配自己的时间吗 26
第2章 走出误区：改进时间管理 33
讲故事，说管理 哈里斯的自白 33
工作无计划透视 36
2-1 确立优先次序，计划使用时间 36
工作无计划诊治 38
工作计划制定 40
细节百分百02：编制每日工作计划表 51
工作次序决定 52
细节百分百03：随时记下所有的想法和点子 53
工作模式评定 58
细节百分百04：留点时间给自己 58
时间计划工具使用 60
细节百分百05：做不喜欢的工作 62
备忘与提示：让工作更快更好的十大秘诀 64
接受事务委托 67
2-2 减少应酬干扰，防止流失时间 67
学会拒绝 69
细节百分百06：有效拒绝策略 73
排除不速之客干扰 74
排除电话干扰 79
细节百分百07：打电话前要做的事 79
细节百分百08：结束电话的暗示 83
避免中断工作 84
拖延商数测验 85
2-3 习惯性拖延时间的改进 85
时间拖延弊端的诊治与克服 88
进行良好沟通 91
2-4 有效授权沟通，改善时间支配 91
通过有效授权 93
细节百分百09：授权十二要 96
与同事、上司相处 99
细节百分百10：利用AID选择 101
细节百分百11：该做与不该做 103
细节百分百12：让“车、马、炮”各自发挥作用 104
备忘与提示：磨炼自己的交际手腕 106
2-5 摆脱会议缠身耗时的误区 109
会议缠身的七大病因 109
会议缠身的处置 111
细节百分百13：选择最合适的人参加会议 114
细节百分百14：赴会中留意自己的无声语言 117
2-6 文件满桌的成因与改善 120
文件满桌的成因 120
文件满桌的改善 122
细节百分百15：重要文档管理“五要” 127
细节百分百16：改善文件满桌的十二种方法 131
备忘与提示：电子文档整理六法 133
管理休闲站：你是否授权不足 135
第3章 分秒必争：有效运用时间 141
讲故事，说管理 跨越生命的高度 141
3-1 上午时间的巧妙安排 142
起床后时间的巧用 142
上班时间的巧用 144
午休时间的巧用 148
细节百分百17：中午与人会餐时，必须先向餐厅订位 149
3-2 下午时间的合理利用 151
会议时间的安排 151
细节百分百18：会议时间以不超过一个半小时为限 154
洽谈时间的安排 155
会客时间的安排 156
3-3 空闲时间的有效运用 160
路途时间利用 160
晚上时间安排 162
细节百分百19：助你睡得好的秘诀 163
细节百分百20：灵感一来马上记下来 166
休假时间的安排 167
细节百分百21：把常去地方的地图复印下来归档 169
备忘与提示：减压十大妙方 176
3-4 创造超高效率的妙方 179
把阅读和写作速度提高一成 179
细节百分百22：别仔细阅读，大略翻翻即可 180
对付写作障碍 181
细节百分百23：写作禁忌 182
运用新科技办事效率快一成 184
细节百分百24：学习新应用软件 188
细节百分百25：经常对电脑进行碎片整理 195
备忘与提示1：提升记忆的七种小技巧 197
备忘与提示2：时间管理的40项准则 199
管理休闲站：你的工作有效率吗 202
第4章 超越自我：把握未来时间 207
讲故事，说管理 米克尔的现在就办 207
时间的流动 210
4-1 把握未来的时间 210
打破工作的瓶颈 211
消除“介入的工作” 211
做好工作间联系 213
细节百分百26：前置作业和后续工作的处理 214
4-2 开拓未来的时间 216
最大限度地发挥时间 216
不要无谓地浪费时间 218
细节百分百27：避免既无用又耗时的事情 219
生活时间的节省方法 220
高效短时间处理术 222
细节百分百28：想要就开口要求 224
4-3 控制未来的时间 225
提高先见之明 225
描绘未来时间 229
备忘与提示：时间管理100招 231
管理休闲站：你有创造力吗 236