1.成功的前提是创造一个新生的自己 1
2.我要养成良好的习惯，全心全意去执行自己的想法 5
3.要用全身心的爱来迎接每一个“今天” 9
4.坚持不懈，直到成功 14
5.我是自然界最伟大的奇迹 18
6.把每天都当做生命中的最后一天 22
7.我们要学会控制自己的情绪 26
8.我要用笑征服全世界 31
9.加倍重视自己的价值 35
10.现在就付诸行动 39
11.求之以鱼，不如求之以渔 44
12.只要按以上所说去做就一定能成功 48
13.现在你要做的就是开始行动 52
14.冠军与平庸之间，只差零点零三秒 55
15.你的一小步，成功的一大步 60
16.不要像他人一样打退堂鼓 63
17.优秀的人从不空等机会，而是捕捉机会 67
18.只要比一般人稍微努力一点，你就会成功 71
19.利用你的每一分钟时间 75
20.我为成功而生，不为失败而活 80
21.每天为自己制订一个计划 84
22.满怀热情地去迎接每一天 88
23.善意使你更好地与人相处 92
24.逆境是一所最好的学校 96
25.尽最大的努力做你要做的事情 100
26.抓住你眼前成功的机遇 104
27.每天都要反省自己的得失 107
28.不是结束而是真正的开始 111