目录序篇尼罗，尼罗，长比天河尼罗河源头探寻之旅 6
美文美景共赏 8
文艺风景线 11
尼罗河诞生地非洲国土之王——苏丹干旱之国 17
古国的民族风情 18
旅游注意 26
喀土穆：青、白尼罗河交汇的地方 28
相汇不相融的尼罗河水 30
麦罗埃古城：古非洲的“伯明翰” 31
丁德尔：荒漠中的奇异世界 36
尼罗河之子尼罗河馈赠的厚礼——埃及依尼罗河而生 41
与尼罗河共生 42
尼罗河滋养的文明 43
尼罗河的子民 45
“千塔之城”开罗 51
金字塔：谜样神迹 53
狮身人面像：恐怖之父？守护之神？ 69
清真寺：伊斯兰建筑精品 72
萨拉丁古堡 76
穆罕默德·阿里清真寺 79
埃及博物馆：历史缩影 81
汗·哈里里：原汁原味的阿拉伯市场 82
“地中海明珠”亚历山大 85
夏宫：埃及的“避暑山庄” 88
庞贝石柱：不朽的纪念 91
卡特巴城堡：埋葬奇迹的地方 92
希腊罗马博物馆：因一位女性的智慧而香艳 94
古文明宝库卢克索 97
神庙：时间带不走的壮丽 98
卡尔纳克神庙 100
卢克索神庙 104
国王谷：华丽的陵墓 106
孟农巨像：会“哭泣”的雕像 110
贸易重镇阿斯旺 113
菲莱神庙：“古埃及国王宝座上的明珠” 114
阿布辛贝神庙：三千年的情人礼物 118
埃及其他景点 122
尼罗河之父——青尼罗河非洲屋脊——埃塞俄比亚东北非“水塔” 128
三千年的文明 130
“饥饿之国”的奇风异俗 132
塔纳湖：青尼罗河的源头 135
亚的斯亚贝巴：高原春城 137
阿克苏姆古城：埃国基石 140
阿克苏姆方尖塔 143
拉利贝拉岩石教堂：世界第八大奇迹 144
埃塞俄比亚其他景点 147
尼罗河之母——白尼罗河卡盖拉河：女童白尼罗“山国”布隆迪 151
礼仪之邦卢旺达 154
基加利：非洲避暑胜地 155
文艺风景线 157
维多利亚湖——白尼罗河的王冠世界丁香园——坦桑尼亚 163
印度洋畔的东非大国 163
别具特色的部族社会 164
乞力马扎罗：赤道雪山 169
坦噶尼喀湖：非洲第一深湖 170
野生动物乐园 172
桑给巴尔：常青香岛 176
非洲明珠——乌干达 179
碧绿之国 180
动物王国 183
特色旅游 186
坎帕拉：历史悠久的芭蕉城 190
金贾：巨石瀑布 193
人类的摇篮——肯尼亚 195
裂谷穿越的国家 195
独特的民族风情 196
内罗毕：阳光下的绿城 198
凯伦庄园 200
文艺风景线 203
东非大裂谷 206
马塞马拉野生动物保护区 212
肯尼亚其他景点 213