目录尽快地进入工作状态 1
自己给自己培训 3
平时多看杂志 3
读几本好书 5
利用好网络 7
多留心，生活处处皆学问 9
上培训机构进行专业培训 12
选择适合自己的培训机构 12
选择明确的培训方向 14
认真执行培训计划 17
填写好各种培训表格 19
别忽视培训心得 21
找个“师傅”带着入门 23
微软与明基的“师带徒”制度 23
一路有你——“师傅” 25
找个适合你的“师傅” 26
开口叫对人 29
正确称呼上司 29
叫同级同事的职位或者名字 31
称呼应该注意的分寸 34
掌握一些基本的工作技能 36
电脑 36
电话 41
传真 43
扫描仪 46
打印机 49
懂得自我激励很必要 57
做好本职工作 59
从小事做起 59
另一种“眼高手低” 62
做“鸡头”还是“凤尾” 64
先下山再上山 66
摆正自己的位置 68
为“心”还是为“薪”而留 71
“面包”是必要的 71
别把金钱看得太重 72
快乐工作 74
把单调的工作变成乐趣 75
不要犯职场近视症 77
保持自信 80
自信不是财富，但它会带给你财富 80
认识到自己的价值 83
微笑对待每一天 85
好心态对待后来者 87
让上司感到你的重要性 90
掌控情绪就是掌控健康 93
没人为你的坏情绪“埋单” 93
情绪决定成败 96
不让“小事”影响工作情绪 98
“润湿”你干燥的心情 101
情绪温度计：记下你的情绪波动 103
经常给自己减压 105
简单地工作 105
莫让工作追着跑 111
学会说“不” 113
自我放松 115
不断地追求优秀与卓越 119
有实力才有魅力 121
效率第一 121
个性为王 126
发扬“野鸭”精神：坚持自我 127
养成好的工作习惯 130
专注很重要 133
SHOW出你自己 136
被上司忽视了该怎么办 136
经常和上司沟通 138
让上司看到你的工作成绩 142
不要锋芒太露 143
轻松搞定上司 146
紧密团结在上司周围 146
好心态对待批评 148
让上司知道你的付出 152
与上司保持距离 155
别替上司做主张 158
不要忽视第二领导 160
让上司感到你的忠诚 162
就这样征服同事 166
融洽相处 166
别和同事走得太近 169
别把同事的隐私当把柄 172
当同事与你争功时 174
不要在同事面前过分表现自己 176
应付“卖老”同事 177
做人不要太“精明” 179
做人不要太“厚道” 180
行走于办公室政治的丛林中 184
小心办公室恋情 184
薪往高处走 188
趟过办公室里的是非之河 191
让自己去适应环境 193
对事不对人 195
在上下级之间游刃有余 198
适当地赞美别人 200
木秀于林，风摧不倒 205
莫让形象误了你的前程 207
你的形象价值百万 207
不要损害自己的职业形象 209
几种职业形象要求 211
你要会用名片 214
休闲一下生活 219
健身使你保持年轻的激情 219
享受天伦之乐 222
听音乐，减减压 224
旅游，放松自己的心情 226
利用好休假，让自己缓冲一下 231
轻松理财 232
好心态才能不断进取 237
测一测你的厌职指数 237
进退自如好心态 240
保持平衡心 242
心态平稳做副手 244
面对后来者 245
学无止境 249
关于在职人员“充电”调查 249
经常给自己“充电” 251
别掉进“充电”的陷阱 254
别做最后的那只鸭子 256
不一定终身受雇，但要终身学习 258
做一棵职场常青树 260
建立自己的关系网络 260
用个人魅力吸引周围的人 262
坚持你的职业操守 264
授权：培养你的接班人 266
理性对待“跳槽” 268
让自己的每次跳槽都有所升值 271
参考文献 273