第一部分 花卉 1
1．花的含义 2
2．花卉的种类 2
3．鲜花的8大作用 6
4．人与花的情结 11
第二部分 花的语言 15
1．鲜花也有“语言”吗 16
2．鲜花的通用寓意 21
3．鲜花与民俗寓意 25
4．送花的学问 26
5．花之色彩的寓意 26
6．送花的数量与含义 28
第三部分 时尚花卉与健康 29
1．阳春三月去踏青 30
2．春天赏花胜服药 31
3．与鲜花零距离接触 34
4．花粉作用也多多 36
第四部分 花卉与居室美化 39
1．如何用鲜花装点居室 40
2．家庭插花艺术 42
3．色彩造型与插花方法 43
4．居家适宜养植的花 45
第五部分 闻香识人 47
1．花香怡人也疗病 48
2．迷人花疗促健康 51
3．花气袭人助健康 53
4．失眠也缘花香浓 55
第六部分 花卉与美容 57
1．花卉美容的N种方法 58
2．花卉美容粥 60
3．家庭自制花卉美容食谱 63
4．芳香浴四重奏 67
第七部分 浅识花茶之花 71
1．喝鲜花茶可容颜似玉 72
2．“泡茶”的讲究 77
第八部分 宜用鲜花的“美味” 79
1．美丽的鲜花可当药 80
2．十大名花十味药 83
3．鲜花能排除空调病 88
4．花卉能净化室内空气 89
5．庭院适合种植什么样的花 90
6．养花种草也防病 91
7．菊花的十大保健功效 93
第九部分 四季药用花卉 95
1．春季药用花卉 96
杜鹃花 96
槐花 97
梨花 98
牡丹花 100
木棉花 101
蒲公英 102
荠菜花 105
桃花 106
杏花 107
迎春花 108
樱桃花 108
紫荆花 109
2．夏季药用花卉 110
百合花 110
赤芍白芍 111
丁香花 113
荷花 113
金银花 114
牵牛花 116
蔷薇花 117
栀子花 118
美人蕉 118
芭蕉花 119
桂花 120
3．秋季药用花卉 120
鸡冠花 121
木芙蓉 123
南瓜花 124
秋海棠 125
丝瓜花 126
向阳花 127
野菊花 128
4．冬季药用花卉 129
腊梅花 129
梅花 130
枇杷花 131
山茶花 132
水仙花 133
雪莲花 134
第十部分 人到老年需花香 135
1．老人养花益寿延年 136
2．老年人DIY的花疗 139
3．常在花间走，活到九十九 141
第十一部分 美丽的鲜花需提防 143
1．花卉美丽也致病 144
2．哪些花卉不能放在室内 147
3．莫让花粉伤娇颜 148
4．当心52种致癌花卉 150
第十二部分 花疗歌 153
1．鲜花入药歌 154
2．花疗疾之歌 155
第十三部分 花卉的栽培 157
1．不同的花卉需要选择不同的土壤 158
2．植草种花土质要适宜 159
3．人造泥土的培养 161
4．家庭栽培小窍门 162
5．夏季养花的技巧 163
6．四季浇花有学问 165
7．花卉施肥学问大 166
8．温度对花卉的呵护 168
9．盆花也需要常“搬家” 169
10．如何识别花卉的病毒害 171
11．花卉也怕有害气体 172
12．常见花卉虫害的防治 173