目录前言 1
第一章 境界——海阔纳百川，有容乃有济 1
“大”人大量，修养是宽容的底蕴 3
鄙夫不忍，禄薄而泽短 7
寻本溯源，宽容是一种人性的回归 10
锦上添花，君子好成人之美 12
淡泊名利，君子有容人雅量 15
能制怒者，心存远见 18
宽人人宽，三尺道路六尺宽 22
志当高远，鸿鹄安与小雀争 25
怨恨会让你失去快乐 29
第二章 张弛——吾心已闲，云卷云舒由风 33
善待自己，世间最不宽容的是自己 35
恬淡看世界，生活原本美好 39
宽容自己，而后可以宽容别人 43
人生如画，留白天地宽 47
不能容忍不完美，就只能生活在痛苦中 52
人无完人，给自己一点犯错的机会 57
不幸是因为忽视了幸福 60
度大方能容物，量宽才能纳言 63
承受失败，英雄不必末路 66
享受无罪，人生得意须尽欢 70
一叶障目，拿开眼前的那一片树叶 74
得之时不大喜，失之时不大悲 78
放慢速度，享受过程之美 81
积重难返，放下背上的重负 84
张弛须有度，不要为休息内疚 88
随遇而安，接受难过的生活 91
知足常乐，你不可能拥有整个世界 95
量力而行，承担和放弃 98
第三章 和声——亲情交响曲中最美的乐章 101
爱深情切，宽容父母的唠叨 103
给父母一个拥抱 107
亲情没有量器，岂能没有小偏心 109
亲情无价，莫让怨恨变成毒药 112
以人为镜，亲人的缺点或许你也有 115
疏优于堵，了解孩子而不是发怒 117
容许你的孩子是个凡人 120
相煎何急，今生同源前世修 122
第四章 魅力——吟唱一首永远的情歌 125
宽容，悠扬的行板 127
婚姻并非爱情的坟墓 130
宽容是家庭和睦的基石 135
别太在意那个小雀斑 138
容忍对方的小脾气 141
相互包容，给爱情一个容器 144
乐于忘记，给另一半一些宽容 147
不计小隙，多些谅解和沟通 150
把小错误当作生活中的调剂 154
小摩擦面前对方永远是常胜将军 156
推波助澜，给男人一些崇拜 158
短话长说，给女人多些甜言蜜语 161
争争吵吵，愈吵弥亲 164
清空醋缸装美酒 168
当爱情不属于你时，忘掉它 171
第五章 倾心——从陌路到朋友 175
朋友是一生中最珍贵的礼物 177
投之以桃，报之以李 180
让人路宽，薄人自薄 183
宽容别人就是宽容自己 186
留一步，让三分 190
人孰能无过，不要过于苛责朋友 193
善于原谅，友谊之树长青 195
像容忍自己一样容忍朋友 199
尺短寸长，闻恶不可就恶 201
宽容有度，不拘小节，终累大德 204
学会分享，为朋友喝彩 208
第六章 凭借——职场上的和风 211
“大量”是领袖人物制胜的内功 213
福兮祸兮，吃亏安知非福 215
天道忌盈，莫让他人相形见绌 220
摒弃嫉妒，关注和赞扬别人的成绩 225
真情感人，赞扬出自内心 230
消除厌恶，与同事相处要有宽容之心 234
承以谦德，融化嫉妒 236
主动打破僵局，宽容即解脱 239
善待对手，逆境变顺境 243
容清纳浊，用人不宜刻 246
不怕冒犯，接受持有不同意见的人 249
允许下属犯错，做个有人情味的领导 252
第七章 迂回——社交中的宽容 255
水至清则无鱼，人至察则无徒 257
因果轮回，冤冤相报何时了 259
怨恨双刃，伤人也会伤己 262
世事无常，万事留点余地 265
推己及人，己不欲勿施人 268
以德报怨，化干戈为玉帛 270
仁厚待人， 广结人缘 273
宇宙广博，忍让一点又何妨 275
形神合一，让宽容成为一种态度 280
莫以其人之道还治其人之身 283
明察秋毫做事，难得糊涂做人 286
点亮一支蜡烛，而不是抱怨黑暗 288
第八章 韬略——有所为有所不为 291
外圆内方，宽容不是屈服 293
上交不谄，下交不渎 296
平和中正，对事不对人 299
激浊扬清，容可容之事 301
有舍有得，宽容不是单方面的施舍 303
不占上风，给足别人面子 306
刚柔并济——当遭遇嫉妒时 309
扬长抑短，有才小人或可成佛 311
宽容有度，无耻小人面前不当君子 314
恩威并济，无规矩难成方圆 316