第一章 自我概念 2
1．自我认识（一） 2
2．自我认识（二） 4
3．我和我的家人 6
4．接纳自我 8
5．认识他人（一） 9
6．认识他人（二） 11
7．我的志愿 13
8．相同、相异 14
9．认识人们 16
10．自我探索 17
第二章 情绪与感受 17
11．快乐、忧伤 20
12．解读情绪 21
13．心的颜色 22
14．骰子游戏 24
15．体会你的感觉 25
16．彩绘你的感觉 27
17．肢体语言 28
18．表达你的感觉 29
19．害怕 31
20．愤怒 32
21．面对愤怒 33
22．缓解愤怒 34
23．你哪里痛？ 35
24．你的童话故事 37
25．同理心 38
第三章 想法与行为 38
26．没关系 40
27．错误是 41
28．再试一下 43
29．挫折是 45
30．事实与幻想 46
31．想像空间 47
32．我的隐形朋友 48
33．我是……我希望 49
34．改变、改变 52
35．接受或改变 53
36．接受改变 54
37．行为与后果 55
38．里面是什么？ 58
第四章 人际交往 58
39．给我一些快乐 60
40．给我一些安慰 62
41．倾听（一） 63
42．倾听（二） 64
43．分享 67
44．结交朋友 68
45．解决冲突 69
46．学会说“不”！ 70
47．彼此尊重 71
48．尊重他人 72
49．合作 73
50．合作无间 74