第一编 综合篇 1
千里之行 始于足下&赵国藩 1
世纪初寄语&钟万勰 8
科学家需具备的基本素质&沙国河 13
我的人生感悟&佟哲晖 19
新世纪寄语新一代&钱振超 28
提高自身素质迎接新世纪的挑战&谷祺 34
精彩的世界潇洒的人生&张一民 43
青少年的成长与立志成材&林钧岫 49
我对“付出”和“收获”的几点体会&张乐沣 57
抓住发展机遇实现人生跨越&关风林 63
未来高级专门人才应有的综合素质&殷佩海 72
难忘恩师&陈惠麟 76
提高综合素质做21世纪的真正主人&贾传荧 83
循着榜样的足迹前进&梁德群 87
学习伴我人生&宋宝韫 94
世纪钟声敲响之后的断想&孙文学 104
提高综合素质迎接知识经济挑战&杨凤林 111
弃燕雀之小志慕鸿鹄而高翔&解茂昭 115
要学会做事更要学会做人&吴兆麟 124
培养全面素质树立人生目标&顾元宪 134
客观认识自我把握发展机遇&王永学 141
回报社会 服务人民&李廷举 147
把值得做的事做好&杜两省 155
打牢基础发掘潜能&贾玉杰 163
给下一代的信&钱旭红 168
立志做一个对社会有用的人才&孙俊才 175
好习惯&林焰 182
成功一二三四五&孙长凯 186
影响我的几件小事&程春田 190
第二编 德育篇 195
和青少年朋友们谈理想与素质修养&林皋 195
诚心诚意爱国 认认真真做事&唐立民 203
志向和奋斗&奚祖威 206
树立远大理想不畏险阻攀登&王仁宏 212
难忘的岁月&马腾才 218
坚信未来献身未来&孙宝元 222
材料和我的人生&杨大智 227
我的几点感受&杨德礼 235
我属于谁？&蔡天锡 240
锲而不舍 几十年如一日献身于祖国的科技事业&胡家升 247
锲而不舍 心境达观&杨丽珠 256
和青少年朋友谈素质修养&宋玉普 262
青春寄语&郑斯宁 270
青年应该在建设祖国的伟大事业中实现自身价值&傅廷中 274
寄语新千年的青少年朋友&徐世烺 279
明明白白做人&邹积岩 288
脚踏实地 努力工作 报效祖国&王伟 294
勤勤恳恳做事 老老实实做人&蒋萍 300
留在记忆中的&吕申 307
理想与追求&王友年 315
团结协作 努力进取 实现人生价值&全燮 321
第三编 智育篇 325
和青少年朋友们谈谈学习之道&钱令希 325
谈谈我的一些数学治学经验&徐利治 332
中华腾飞待后生&郑禄彬 340
在实践中增长才干&李学初 346
精一行及通百业&纪卓尚 353
峥蝾岁月酬壮志&辛勤 357
活到老 学到老 努力加强素质修养&陆世维 365
事业成功之本&商振华 371
优秀科技人才 源于对青年人严格的训练&王俊德 382
我们后来“差”在哪？&卢昌崇 387
“减负”等于“加正”&周集体 392
珍惜时光发奋努力&沈永明 397
第四编 创新篇 401
勤恳实践 锐意创新&邱大洪 401
21世纪的青年科学家 要勇于创新攀登科学高峰&沈闻孙 407
让我们共同创造性地学习&王众托 413
从诺贝尔奖看人才培养&杨锦宗 420
科学研究点滴谈&胡皆汉 428
认识自我 挑战自我 超越自我&饶会林 436
百折不挠地追求您的理想&王祥生 444
教学琐记——敢于创新，勇于实践&腾弘飞 451
我想说的话&吴迪镛 456
育创新人才 攀科学高峰&严立 463
跨越分水岭&刘则渊 473
勤奋 主动 认真 创新&李锡夔 483
驾驭知识 开创未来&刘人杰 492
迈进21世纪 圆我们的海洋梦&孙培廷 497
后记 503