Chapter 1 家庭篇 4
阅读技能训练：眼球训练 一目十行 4
1.1 布什家族——家人的爱给我力量 4
1.2 雨果家族——给予家人充满诗意的爱 11
1.3 肯尼迪家族——家庭责任的重要性 17
1.4 格兰特家族——善于管理自己的财产 24
1.5 杰斐逊家族——生命中最重要的人 31
Chapter 2 教育篇 42
阅读技能训练：推断能力 生词克星 42
2.1 亚当斯家族——伟大的女性 42
2.2 爱因斯坦家族——带着兴趣学习 53
2.3 贝尔家族——从实践中学习知识 60
2.4 苏厄德家族——学习祖先的美德 68
2.5 潘兴家族——管理自我 74
Chapter 3 事业篇 86
阅读技能训练：关键词句 提纲挈领 86
3.1 伦敦家族——慎重选择职业 86
3.2 罗斯福家族——以渴望终身从事的工作为职业 93
3.3 斯坦顿家族——让自己经济独立起来 102
3.4 格斯纳家族——艺术要回归自然 110
3.5 富兰克林家族——做好自己的工作 116
Chapter 4 交际篇 123
阅读技能训练：速度变换 游刃有余 123
4.1 巴顿家族——跟所有人和睦相处 123
4.2 哈里斯家族——常以书信沟通 129
4.3 达尔文-威治伍德家族——保持亲切才能为人喜爱 137
4.4 安德森家族——艺术和爱情无关 143
4.5 奥尼尔家族——爱情历尽磨难方成正果 149
Chapter 5 修养篇 160
阅读技能训练：自我练习 晋升达人 160
5.1 洛克菲勒家族——节俭地生活 160
5.2 弗罗斯特家族——保持豁达的心态 168
5.3 詹姆斯家族——寻找快乐而驱赶忧伤 174
5.4 赫胥黎家族——权力和文明并存才能秉持正义 182
5.5 金斯伯格家族——热爱自己的民族 189
5.6 米德尔顿家族——做一个贤惠的女人 195