第1章 我爱我家 2
1、我和父母没有代沟 2
代沟是长在情感上的刺 4
父母的管教成长叛逆社会思潮我和父母没有代沟 7
妈妈助我克服怯场心理经常向父母讨教些有关学业和成长的问题我做我自己 11
家里和学校的两个我我挑我的想让父母认同你的想法，不能急体会天下父母心 18
唠叨的父母莫扎特的父亲耐心地听父母回忆式的教导爸、妈，我长大了！ 24
父母下岗父母也有烦心事 27
爸爸的烦心事怎样处理父母在生活中表现出来的烦恼 27
2、说，也要用心 31
说话不要伤害父母的脸面 32
父子为什么要这样争吵保全他人的面子说话注意方法掌握必要的礼节 36
对父母的同事彬彬有理学会向人寒暄致意的重要性与亲人必不可少的情感交流外出遇到熟人的礼节接、打电话的礼节招待客人的礼节坦率地说出自己的苦恼 40
烦恼不应是成长的伙伴说给你听承认错误并马上改正错误 44
无法释怀的错误保全他人的面子学着赞扬父母 48
甜嘴女儿赞美需要天时地利人和批评父母要讲究方法 51
听话的父母选择适当的时候 51
3、我爱我家 54
靠自己的力量办成一件对家庭有益的事 55
我是我家一份子要做一件有意义的事并不难做父母之间的润滑剂 58
别吵了我的家庭中没有争吵给父母留出自由空间 62
妈妈的疑问怎样让父母感到你的爱 65
懂事的离开父母的空间怎样留用行动让父母感受到你的爱 65
4、成长是一段愉快的经历 68
按自己的想法布置房间 69
我想自己来和父母在房间布置上有意见怎么办保守自己心中的秘密 73
为什么他们总偷窥我的秘密父母偷看自己的日记怎么办摆脱父母的干扰 78
父母总是对我管来管去摆脱父母干扰的技巧做自己喜欢的事 81
八件让你可以感到自我的事第2章 我和我的老师们 81
1、爱师有道理 84
老师是人不是神 85
我的老师爱师有道理 88
全怪老师送行不同的方式产生不同的效果取得老师的支持 92
不同的方式产生不同的效果和老师保持适当的距离 96
前排，后排真诚地接受老师的忠告 99
办公室里的故事接受老师的意见改变老师对你的看法 102
努力学习是改变老师对你的态度的最好方法交往中“皮格马利翁效应” 104
2、尊师重教，言而有方 106
适当地与老师讲些幽默故事 107
幽默的力量适当地多提问题可以让老师更了解你 110
加深师生间的交往不要在老师面前议论其他老师 113
切记不要东家长，西家短选择恰当的时间和场合向老师反映问题 116
不要不礼貌地打断老师的讲课第3章 和伙伴们一起成长 116
1、我和我的伙伴们 120
多疑会使你自我孤立 121
他们为什么总是议论我多疑可以克服驱除多疑心理的好办法参加集体活动可以克服你的羞怯心理 125
变成自卑的羞怯元旦的改变克服羞怯没商量不要事事和同学比高低 129
不是事事有高低争取自己的最好，与自己竞争在同学困难的时候，请给予帮助 132
帮助的神奇力量以死相报为同学保守秘密 135
说出你的秘密赢得友谊的原则称赞你的竞争对手 138
被赞扬的对手学会赞扬你的对手 138
2、谈天说地 141
和同学谈论问题时，不要相对而坐 142
坐姿对谈话的影响换座“告密”会让你失去老师、同学的信任 145
告密的致命伤学会赞扬 147
要批评先赞扬一句话幽默会让同学喜欢你 150
狮子滚绣球学来的应对萧伯纳的幽默不要当众指责同学的错误 155
出丑当众指责，不明智第4章 中学生交友注意事项 155
1、当代交往的特点 160
交往的必要性 161
社会剥夺实验不要孤独 163
与世隔绝的后遗症交往对象的相互影响 165
无形的影响力交往中的“同类反应法则” 167
遇强则强中学生绚丽的交往特点 169
迫切性开放性自主性广泛性丰富性多样性 169
2、慧眼识别好友与损友 173
好友与损友 174
孔子眼中的益友、损友志同道合的益友品格高尚的益友朝夕相处、互相关爱是益友兴趣相同是益友敢于直言是益友交友有忌讳 181
一忌乱交友二忌哥们义气三忌拉帮结派四忌大手大脚，不知节俭五忌交友不慎第5章 中学生应避免的人际交往误区 181
1、交往误区 186
自私与利他 187
自私有时并不自觉撒谎与诚实 189
说不说谎言而有信小气与大度 192
被气死的大将让一步海阔天空羞怯与勇敢 195
害羞原因大不同为什么害羞傲慢与谦逊 197
一字之师 197
2、亲密接触 199
以偏概全 200
晕轮效应先入为主 202
评价会错的情意 204
会错意的女生 204
3、异性交往的误区 206
交往中的异性效应 207
前后不一结交异性朋友，可使自己的学习成绩提高躲开流言蜚语 211
增加交往的开放性可击溃流言蜚语异性朋友——男生篇 214
和喜欢你的女生做最好的朋友我们做朋友吧和女生在一起，不要随便评价她的容貌异性朋友——女生篇 220
与男生交往时，不要把他们放在一起比较可以避免的战争轻松与男孩相处我有朋友护航保驾防止男生纠缠的好方法第6章 做一个人见人爱的小红人 220
1、善于运用自身优势 228
能言善辩者事半功倍 229
说话要有礼貌说话语言要美交往中最忌脏话说话要注意对象说话要会察言观色说话要注意场合说话要注意分寸和时机说话要善于运用体态语我是一个善交者 233
神奇的笑注意自己的仪态懂得拒绝 235
勇敢地说不学会劝说罗斯福的巧妙拒绝雨果的巧妙拒绝拒绝不代表绝情 235
2、细心聆听受人尊敬 239
你会倾听吗？ 240