目录 1
序言 走向成功的捷径 1
第一篇 与人相处的基本技巧 9
第1章 不要过分指责别人 10
第2章 真心诚意地赞赏别人 19
第3章 满足对方的需求 28
第二篇 平安快乐的要诀 35
第4章 保持自我本色 36
第5章 改变不良的工作习惯 41
第6章 放松情绪，解除疲劳 50
第7章 克服忧虑的心理 54
第8章 活在今天 61
第9章 不要想着报复别人 67
第10章 对人施恩勿望回报 73
第11章 计算你所得到的恩惠 78
第12章 发现事物的积极面 82
第13章 每天都要取悦他人 88
第14章 把别人的嫉妒看成是恭维 97
第15章 不要让批评伤害你 100
第16章 学会自我批评 103
第三篇 如何让别人喜欢你 107
第17章 真诚地关心他人 108
第18章 用微笑对待他人 115
第19章 牢记他人的名字 120
第20章 学会倾听他人的谈话 125
第21章 迎合别人的兴趣 130
第22章 让别人感到重要 132
第四篇 如何赢得他人的赞同 139
第23章 不要与人狡辩 140
第24章 避免指责别人的错误 144
第25章 勇于承认自己的错误 150
第26章 学会善待他人 154
第27章 使对方说“是” 157
第28章 让对方多表现自己 159
第29章 把你的意见变成对方的 163
第30章 从对方的立场来看问题 167
第31章 同情别人的想法和愿望 170
第32章 激发别人高尚的动机 173
第33章 生动地表达你的意见 177
第34章 提出一项有意义的挑战 180
第五篇 如何更好地说服他人 183
第35章 称赞并欣赏他人 184
第36章 间接委婉地提醒对方的错误 188
第37章 先谈你自己的错误 190
第38章 不要直接命令别人 193
第39章 使对方保住面子 194
第40章 称赞最微小的进步 196
第41章 送人一顶高帽子 200
第42章 鼓励别人，使错误更容易改正 203
第43章 使人乐意做你所建议的事 205
第六篇 使你的家庭生活更快乐 209
第44章 婚姻为什么出问题 210
第45章 不要挖掘婚姻的坟墓 212
第46章 爱对方，并给他自由 217
第47章 不要作无用的批评 219
第48章 给予真诚的欣赏 220
第49章 对小事多加注意 223
第50章 要殷勤而有礼貌 225
第51章 不要做婚姻的无知者 228
第七篇 走出孤独忧虑的人生 231
第52章 解开忧虑之谜 232
第53章 减少生意上50％的忧虑 237
第54章 消除思想上的忧虑 240
第55章 不要为小事垂头丧气 247
第56章 不要担心不可能发生的事情 252
第57章 勇于接受不可避免的事实 256
第58章 让忧虑“到此为止” 263
第59章 不要做无用功 267
第60章 克服忧虑，永葆青春 271
第八篇 不要为工作和金钱而烦恼 275
第61章 找到适合你的工作 276
第62章 不要让金钱困扰你 282
第九篇 永远保持充沛的活力 289
第63章 多保持一小时的清醒 290
第64章 清除心理上的疲劳 294
第65章 养成良好的工作习惯 298
第66章 假装喜欢你的工作 301
第67章 不要为失眠而忧虑 307