序言 1
一、志当存高远——谈学习动力与目标 2
二、业精于勤荒于嬉——谈勤奋与学业成功 9
三、兴趣，成功的先导——谈学习兴趣的培养 16
四、观察力是智力结构的眼睛——谈观察方法 24
五、记忆是智慧之母——谈记忆方法 32
六、智慧在于思维——谈科学的思维方法 39
七、独学而无友，则孤陋而寡闻——谈交流学习法 49
八、开卷有益——谈读书方法 55
九、不动笔墨不读书——谈笔记学习法 64
十、知识的喷泉，成长的摇篮——谈怎样利用图书馆 71
十一、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行——谈实验学习法 81
十二、学而时习之——谈听讲学习法 88
十三、传道·授业&解惑——与教师谈学法指导 96
十四、玉不琢，不成器——与家长谈学法指导 103
十五、理解·沟通&激励——与家长谈挫折教育 111
十六、他山之石，可以攻玉——海外中学生生活一瞥 120
十七、尊师·博学&实践——院士的中学时代 125