目录第一篇 发音 1
第一单元 口部训练 1
第二单元 声母 3
第三单元 韵母 27
第四单元 声调 60
第二篇 吐字 73
第一单元 声韵调配合关系分辨 74
第二单元 吐字归音 76
第三单元 语流音变 88
一 变调 88
二 轻声 89
三 儿化 93
四 语气词“啊”的音变 94
五 “一、七、八、不”的变调 96
六 词的轻重音格式 98
第三篇 发声 100
第一单元 气息练习 100
第二单元 口腔控制练习 106
第三单元 共鸣练习 110
第四单元 声音弹性 115
第四篇 综合练声材料 119
第一单元 诗歌类 120
第二单元 新闻消息类 133
第三单元 新闻专稿（通讯类） 140
第四单元 散文类 143
第五单元 故事类 153
第六单元 主持稿件 161
第七单元 绕口令 166
第八单元 曲艺类 170
第九单元 琴歌类 172