第一章 漂泊北京 1
第一节 飞往法兰克福 2
一 过去似乎很远又似乎很近 2
二 结婚时不知未来在何方 3
三 藏在心底的一颗种子 4
四 决定去北京 7
第二节 前往德国巴登 巴登 9
五 在太原第一次见到毛阿敏 10
六 明天就要登上去北京的列车，不知未来如何？ 16
七 采访北京音乐人 19
八 留着回家的路费 28
第三节 睡在德国的第一天凌晨，我却醒着 33
九 郑钧、老狼和光着膀子的高枫 34
十 祖母去世回家 41
十一 在医院，陪完妈妈陪妻子 87
十二 小和尚的预言 89
第二章 Channel［V］和《非常中国》 115
第一节 巴登 巴登森林公园的一天 116
十三 我的电视人生的起点 117
十四 Channel［V］成就了山奇，山奇成就了《非常中国》 121
十五 从没想过求别人 126
第二节 在小镇的教堂里我是惟一的亚洲人 129
十六 真实的坚强的罗琦 130
十七 新长征路上的摇滚 133
十八 中国流行歌坛十年回顾成就奖 137
第三节 美术博物馆和欧洲赛马会 144
十九 在钢琴上跳舞的何勇 146
二十 Channel［V］关注中国流行乐坛的现状 148
二十一 有生以来的第一次挨打 159
第三章 凤凰卫视和《音乐无限》 175
第一节 巴黎的夜，非常美丽 176
二十二 长发飞扬进凤凰 177
二十三 世纪末的摇滚盛会 187
二十四 大难不死的罗中旭和凤凰涅槃的毛宁 192
二十五 零点乐队和清醒乐队 198
第二节 塞纳河风光 203
二十六 我是一个从容的人 204
二十七 弟弟山雨是我的一个作品 206
二十八 演出趣闻 209
二十九 凤凰走的是海外和内地的中间路线 210
第四章 MTV的坚强岁月 225
第一节 我仿佛看到了拿破仑当年的身影 226
三十 MTV对我的召唤 227
三十一 和李霞一起成长 228
三十二 《光荣榜》的诞生和新加坡的培训 235
三十三 流产的《音乐盛典》 240
第二节 四森林湖边的童话式城堡 243
三十四 三个梦想 244
三十五 一封没有发出的辞职信 246
三十六 MTV内容为王 252
三十七 音乐盛典有太多的故事 253
第三节 瑞士最漂亮的地方 260
三十八 时尚就是最土和最现代的结合 261
三十九 培训独一无二的团队 264
四十 体制内外的摩擦 267
四十一 陆毅为什么得最佳男歌手 269
第四节 翻山越岭，从瑞士到意大利 272
四十二 最佳男歌手的“空缺”风波 273
四十三 迂回的策略 277
四十四 我制作的节目 278
四十五 女人是需要赞美的 282
第五节 阿尔卑斯山区的第一场雪 285
四十六 李霞是一个时代的产物 286
四十七 主持人是如何炼成的 289
四十八 MTV歌手比赛制造平民梦想 292
第六节 购物在意大利 297
四十九 破裂的婚姻 297
五十 我登上了《中国青年》的封面 301
五十一 我和毛阿敏闻名全国的绯闻 303
第七节 波密欧和提拉诺小镇 307
五十二 我的“戒毒”传闻 310
五十三 我眼中的女明星 313
五十四 我眼中的男明星 332
第八节 在阿尔卑斯山滑雪，泡在温泉里看星星 340
五十五 我是一个幸运的人 343
五十六 三年丢了两台DV摄像机 344
五十七 搬家是漂泊者的痛 345
第九节 意大利国家公园 348
五十八 我的歌曲创作 350
五十九 唱片公司、发行公司及其明星和经纪人 358
第五章 告别 363
第一节 沃克斯小镇 364
六十 我眼中的音乐和MV 366
六十一 告别曾经的舞台 384
第二节 告别意大利，告别十年 393
后记 395