《成功戒烟七步法第2版》PDF下载

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作　　者：（英）ANN WILLIAMSON GEOFF IBBOTSON著；徐健译
出版社：天津：天津科技翻译出版公司
出版年份：2006
ISBN：7543316803
页数：102 页

图书介绍：本书从心理学的角度消除戒烟过程中对香烟的心理依赖问题。其中包括与下意识思维做斗争、消除心理压力、抛弃消极情绪和用理智思维控制习惯。

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