担负起跨世纪的神圣使命（序） 9
一、张开理想的翅膀，设计你灿烂的明天 14
（一）少年心事当拿云 14
（二）三百六十行，行行出状元 19
（三）不要有“太多太多的梦” 23
二、认真分析自己的特长，充分发展你的才能 27
（一）谨防人才的自我埋没 27
（二）看看你的仪态，大胆肯定你自己 30
1．“俊男倩女”好自珍重 31
2．特别的外形，常有特别的机遇 33
3．外在美毕竟是十分有限的 34
1．文科突出者怎么办 36
（三）分析你的特长，充分发展你自己 36
2．理科突出者怎么办 39
3．单科独进者怎么办 41
（四）正视你的缺点，努力改变你自己 43
1．“打架大王”的出路在哪里 44
2．“小偷”的出路在哪里 44
3．早早陷于情网者的出路在哪里 46
（五）测测你的潜力，重新塑造你自己 47
1．创造能力的测定 48
2．兴趣的诊断 50
3．注意力和记忆力的测定 56
4．学习适应性的测定 57
5．人格测定 59
△你有音乐天赋吗？ 61
6．几种具体技能与才华的测定 61
△你有预见能力吗？ 64
△你的空间想象力如何？ 68
△你有美感吗？ 72
△你有绘画天分吗？ 75
△你的艺术创造能力强吗？ 82
三、把握客观环境，最后确定你的成才方向 85
（一）脱离客观环境的理想只能是空想 85
（二）如何分析你的成才环境 88
1．看清时代潮流，适应社会需求 88
2．放眼人才市场，选择走俏专业 89
3．分析具体环境，利用有利条件 95
△分析地理条件 96
△分析社会人际关系 98
△分析你的家庭条件 99
△分析一下你所在的学校 100
（三）把主观愿望与客观条件统一起来 103
四、立即行动，努力实践你的理想 106
（一）最宝贵的时间就是今天 106
（二）不要为昨天的失误而懊悔 108
（三）既要循序渐进，打牢基础，又要讲求技巧捷径 112
（四）“努力”的含义是勤奋 114
（五）集中精力，持之以恒攻克一点 116
（六）“厚”起你的脸皮大起你的胆 120
（七）跳出书本走出校门 122
（八）把握每一次成功的机遇 124
五、多准备两手，给自己留一条退路 130
（一）凡事须从最坏处着想 130
（二）切莫在一棵树上吊死 132
（三）博学与精专的辩证关系 135
（四）不妨重视追求的过程 137
六、讲究方法，掌握发展自我才能的利器 141
（一）怎样培养你的观察能力 141
1．培养良好的观察习惯 141
2．培养良好的观察心理品质 143
3．培养良好的观察方法 143
4．充分发展各种感觉器官 144
（二）怎样培养你的记忆能力 144
1．高度集中注意力 146
2．明确记忆目标 146
5．及时反复温习 147
4．努力丰富你的知识经验 147
3．积极思维，力求甚解 147
6．充分运用与实践 148
7．讲究记忆卫生 148
8．掌握科学的记忆方法 150
（三）怎样培养你的想象能力 154
1．保持童真，发展好奇心 155
2．多读文艺作品 155
3．培养丰富的情感 156
4．培养善于捕捉“直觉”的本领 157
5．在实践中培养想象力 158
6．多听音乐，再造意境 158
（四）怎样培养你的逻辑思维能力 159
1．凡事问个“为什么” 159
2．遇事大胆怀疑 160
3．不妨“比一下” 161
4．多读议论文，多做数学题目 162
5．多看侦破小说 162
6．学会钻“牛角尖”，大胆跟人论辩 162
附录：名人成才故事精粹 163
梁漱溟三考北大 163
两颗爱国心 164
“疯子作家”李永祯 168
为伊消得人憔悴 171
从小热爱星星的布拉赫 172
把虫子放进嘴巴里的人 174
自学成才的数学家 175
写了二十七年的巨著 179
终生努力的人 182
用生命写成的史家绝唱 185
一个被判了二十年徒刑的外语奇才 187
无腿者的追求 189
忍饥受辱，苦练技艺的音乐家 193
从“朝三暮四”到专心致志 195
牛顿——站在巨人肩上起飞 197
杨振宁万里追名师 199
梅兰芳求师多奇趣 201
屈身为奴暗投师 203
化“敌”为师的人 205
看门人游历“小人国” 207
古人惜时著书五十例 209
古人勤学成语故事三则 211