十、糖尿病的运动疗法 1
三、糖尿病的诊断 1
．糖尿病的诊断标准 （31） 1
四、糖尿病的药物治疗 1
．糖尿病治疗现状（38） 1
．糖尿病预防教育的意义（294） 1
十一、糖尿病的预防 1
七、特殊糖尿病患者的饮食调养 1
．运动对糖尿病患者有哪些益处 （262） 1
．糖尿病的病因与发病因素 （18） 1
五、中医治疗糖尿病的特点 1
．中医中药治疗糖尿病 （65） 1
六、糖尿病的饮食调养 1
．糖尿病饮食控制的意义（82） 1
．怎样当好糖尿病患者的家属 （238） 1
九、糖尿病患者的保健 1
．糖尿病并发症对人体的危害 （196） 1
八、糖尿病并发症的防治 1
．妊娠期糖尿病的饮食原则 （184） 1
目录 1
一、糖尿病的基础知识 1
．什么是血糖（1） 1
二、糖尿病的病因与临床表现 1
．治疗糖尿病的目的 （39） 2
．妊娠期糖尿病的饮食安排（185） 2
．血糖的来源去路（1） 2
．糖尿病的主要慢性并发症 （198） 2
．糖尿病患者美容化妆更有益健康 （239） 2
．糖尿病饮食治疗原则 （85） 2
．哪些人易患糖尿病 （21） 2
．治疗糖尿病的“四桑苦瓜汤” （67） 2
．糖尿病的预防比治疗更重要（295） 2
．运动可预防2型糖尿病 （264） 2
．糖尿病诊断要求的几点说明 （32） 2
．糖尿病性神经病变是怎样发生的 （200） 3
．糖尿病患者旅游前应做哪些准备（239） 3
．儿童糖尿病的预防迫在眉睫 （296） 3
．糖尿病患者运动可延年益寿 （266） 3
．糖尿病患者的饮食安排 （88） 3
．什么是血糖指数（3） 3
．糖尿病的常用验方（68） 3
．1型糖尿病的治疗方法（39） 3
．儿童糖尿病的饮食调养意义 （186） 3
．糖尿病诊断的新标准 （33） 3
．1型糖尿病的临床表现（23） 3
．世界卫生组织制定的糖尿病诊断标准 （33） 4
．糖尿病患者饮食选择 （89） 4
．糖尿病患者能否结婚（243） 4
．饮食和运动疗法是控制糖尿病的两块“基石” （268） 4
．什么是糖基化血红蛋白 （5） 4
．中医食疗辅助治疗糖尿病 （72） 4
．糖尿病可致脑萎缩 （201） 4
．儿童糖尿病营养的原则与要求 （186） 4
．2型糖尿病的临床表现（24） 4
．糖尿病的综合防治措施 （297） 4
．2型糖尿病的治疗方法（41） 4
．空腹及餐后血糖（6） 5
．干细胞可治疗糖尿病 （43） 5
．肥胖型糖尿病者的饮食原则 （187） 5
．糖尿病患者每天应摄入多少蛋白质 （91） 5
．具有降血糖作用的中草药 （73） 5
．糖尿病的皮肤信号 （25） 5
．糖尿病患者产后应注意哪些问题（243） 5
．康复运动对糖尿病患者的四大裨益 （269） 5
．美国糖尿病协会提出的糖尿病诊断标准 （34） 5
．2型糖尿病的预防 （300） 5
．糖尿病性大血管病变 （202） 5
．糖尿病眼部病变 （202） 6
．糖尿病患者能否过性生活 （244） 6
．肥胖型糖尿病者的饮食安排 （188） 6
．糖尿病患者每天应摄入多少糖类 （91） 6
．糖尿病的六大奇症（27） 6
．什么是尿糖（7） 6
．中年人须防隐性糖尿病（301） 6
．哪些糖尿病患者适合选用运动疗法（271） 6
．治疗糖尿病常用的中草药 （75） 6
．怎样早期发现和防治糖尿病 （35） 6
．糖尿病的“基因疗法” （43） 6
．糖尿病低血糖反应的饮食原则 （190） 7
．糖尿病并发症的早期信号 （36） 7
．哪些糖尿病患者易引起视网膜病变 （204） 7
．糖尿病对性生活的影响 （244） 7
．糖尿病餐前饥饿难忍及血糖波动的原因 （29） 7
．哪些糖尿病患者不适合运动锻炼 （271） 7
．糖尿病患者一天的饮食量如何计算 （92） 7
．口服降糖药的分类 （45） 7
．什么是胰岛素（7） 7
．治疗糖尿病的中成药 （76） 7
．女性更易患糖尿病 （302） 7
．糖尿病低血糖反应的饮食防治 （191） 8
．常见口服降糖药的药理作用 （47） 8
．糖尿病预防的三道防线 （302） 8
．怎样预防糖尿病引起的失明 （205） 8
．怎样确保糖尿病患者运动安全（272） 8
．糖尿病患者常用的中药饮品 （79） 8
．糖尿病患者的婚育和性生活（245） 8
．什么是糖尿病（8） 8
．糖尿病者每天饮食限量分配 （94） 8
．黄连素可用于治疗2型糖尿病 （80） 9
．糖尿病患者怎样进行心理调适（246） 9
．糖尿病食谱制定的方法（96） 9
．糖尿病消瘦者的饮食原则 （192） 9
．糖尿病患者使用降糖药的先后顺序 （48） 9
．糖尿病患者适宜有氧运动 （272） 9
．预防糖尿病要做到“四点”（304） 9
．糖尿病的发病机制 （9） 9
．糖尿病患者如何保护眼睛 （206） 9
．糖尿病不同人群的饮食原则 （101） 10
．2型糖尿病患者应根据体型选择药物 （49） 10
．糖尿病消瘦者的饮食调理 （193） 10
．如何用心率计算适宜的运动量 （273） 10
．糖尿病在临床上的类型 （10） 10
．如何对糖尿病患者进行心理治疗 （248） 10
．糖尿病性心脏病（207） 10
．糖尿病的传统中药消渴丸 （81） 10
．糖尿病预防的七大措施（306） 10
．怎样预防运动中的低血糖 （273） 11
．重症糖尿病患者的饮食原则 （194） 11
．不良情绪不利于糖尿病患者的康复 （248） 11
．糖尿病肾病的临床表现 （208） 11
．糖尿病患者也能长寿 （308） 11
．什么是妊娠糖尿病 （12） 11
．怎样根据空腹血糖的测定结果来选择药物 （50） 11
．糖尿病患者怎样安排一日三餐（102） 11
．糖尿病患者怎样选择运动疗法 （274） 12
．怎样根据总热量设计食谱（103） 12
．急重症糖尿病患者的饮食调理 （195） 12
．怎样克服不良情绪的影响 （249） 12
．糖尿病的足部病变 （210） 12
．目前治疗糖尿病有哪些新药 （50） 12
．糖尿病对孕妇及胎婴的影响 （13） 12
．糖尿病患者如何把运动和饮食控制化为快乐 （275） 13
．糖尿病患者怎样克服孤独感 （250） 13
．哪些糖尿病患者必须接受胰岛素治疗 （51） 13
．老年糖尿病有哪些特点 （14） 13
．一周食谱举例 （104） 13
．糖尿病患者为什么发生“老烂脚” （212） 13
．家务劳动能代替体育锻炼吗 （276） 14
．怎样安排胰岛素治疗的初始剂量 （52） 14
．糖尿病患者生活中常用的精神放松法 （251） 14
．糖尿病体重正常者的食谱举例 （105） 14
．糖尿病患者的足部护理 （213） 14
．多饮多尿一定是糖尿病吗 （16） 14
．胰岛素治疗方案的选择（53） 15
．什么样的体育锻炼对糖尿病患者最为适宜 （277） 15
．什么是糖尿病“黎明现象” （16） 15
．糖尿病酮症酸中毒 （214） 15
．糖尿病患者应保持性格的豁达开朗 （251） 15
．肥胖型糖尿病食谱举例 （107） 15
．什么是低血糖症（17） 16
．什么时候进行体育锻炼为好 （278） 16
．胰岛素会引起的不良反应 （54） 16
．糖尿病患者怎样预防并发症 （214） 16
．对糖尿病患者怎样进行心理治疗 （252） 16
．不同热量的糖尿病食谱 （108） 16
．糖尿病患者日常饮食应注意的问题（111） 17
．运动后怎样选择饮品 （278） 17
．胰岛素引起的低血糖反应有哪些特点 （54） 17
．糖尿病患者怎样保持健康的心理 （253） 17
．糖尿病并发白内障的食疗食补 （216） 17
．糖尿病患者在什么情况下不能进行体育锻炼 （279） 18
．糖尿病并发高血压的饮食治疗 （217） 18
．如何抽取胰岛素 （55） 18
．良好情绪有利于糖尿病的康复 （255） 18
．糖尿病患者春天保养重养阳 （113） 18
．抽取胰岛素的步骤（55） 19
．糖尿病并发高脂血症的饮食治疗 （218） 19
．糖尿病患者应补充维生素 （114） 19
．糖尿病患者如何应付精神紧张（256） 19
．锻炼时何时测试血糖（279） 19
．老年糖尿病患者在饮食上应注意什么 （115） 20
．10种缓和精神紧张的方法 （258） 20
．胰岛素注射步骤和方法 （56） 20
．糖尿病并发肺结核的饮食治疗 （219） 20
．糖尿病患者体育锻炼的适宜时间和强度 （279） 20
．糖尿病患者应低盐限烟酒 （116） 21
．糖尿病胃肠功能异常的饮食调治 （220） 21
．糖尿病患者首选耐力运动 （280） 21
．胰岛素的购买 （57） 21
．糖尿病并发抑郁症的护理 （260） 21
．糖尿病患者运动前应进行血糖水平检查 （281） 22
．胰岛素怎样储存（57） 22
．糖尿病肝病的饮食调理 （222） 22
．糖尿病食疗误区 （117） 22
．糖尿病患者不宜晨练 （283） 23
．服用避孕药是否影响糖尿病的治疗 （58） 23
．糖尿病与骨质疏松症的饮食治疗 （223） 23
．喝茶得法降血糖（118） 23
．糖尿病患者参加体育运动时需要注意的问题 （284） 24
．粗杂粮有利于糖尿病患者控制血糖 （120） 24
．肾脏功能下降会影响药物治疗 （58） 24
．糖尿病痛风患者的饮食治疗 （223） 24
．糖尿病患者如何补钙 （120） 25
．如何正确用药并防止低血糖发生 （58） 25
．糖尿病肾病（DN）的分期及饮食治疗 （225） 25
．妊娠糖尿病与体育运动 （284） 25
．糖尿病患者出现低血糖时的应急处理 （59） 26
．规律运动有利于血糖控制 （286） 26
．糖尿病并发肾病的饮食治疗原则 （226） 26
．肥胖型糖尿病患者如何减轻体重 （121） 26
．血糖达到正常水平时是否要停药 （60） 27
．坚持快走可以减少患糖尿病的可能 （286） 27
．糖尿病肾病的饮食治疗方案 （228） 27
．糖尿病患者胰岛素和饮食的调配（122） 27
．糖尿病患者运动时如何确保安全 （287） 28
．糖尿病并发肾功能衰竭的饮食治疗 （229） 28
．糖尿病患者怎样选择低脂饮食 （122） 28
．更年期糖尿病患者能否补充雌激素 （60） 28
．糖尿病患者外出就餐时应如何选择食物 （124） 29
．糖尿病患者如何确定运动的强度（288） 29
．糖尿病肾病透析的饮食原则 （230） 29
．糖尿病患者避孕时的注意事项 （61） 29
．走出糖尿病治疗的误区 （62） 30
．糖尿病患者应增加膳食纤维摄入量（125） 30
．医疗体育防治糖尿病的效果 （288） 30
．麦淀粉食品的制作方法 （231） 30
．运动疗法对老年2型糖尿病患者心功能的改善作用 （289） 31
．糖尿病肾病的预防 （232） 31
．糖尿病患者如何食用营养丰富的豆类食品 （127） 31
．糖尿病并发酮症酸中毒时的饮食治疗 （233） 32
．糖尿病患者的口服降糖药时的饮食配合 （128） 32
．每日快步1小时预防糖尿病（291） 32
．糖尿病并发症食谱举例 （234） 33
．老年糖尿病患者参加体育锻练时应注意些什么问题（291） 33
．使用胰岛素的糖尿病患者饮食应注意哪些问题（129） 33
．糖尿病患者运动指南 （292） 34
．怎样安排糖尿病患者的餐次和加餐 （130） 34
．糖尿病患者怎样选用糖代用品 （131） 35
．糖尿病患者正确食用南瓜粉 （133） 36
．桑叶可以降低血糖（134） 37
．1型糖尿病患儿能否喝牛奶 （134） 38
．怎样控制好餐后血糖（135） 39
．糖尿病患者怎样吃水果 （136） 40
．糖尿病患者应补充的微量元素 （138） 41
．糖尿病患者宜常食荞麦、麸皮 （139） 42
．糖尿病患者食疗法失败的主要原因 （140） 43
．糖尿病患者科学饮食10细节 （141） 44
．糖尿病的饮食不宜 （142） 45
．具有降低血糖作用的食物 （147） 46
．糖尿病食疗方 （164） 47