《营养美味清蒸菜》PDF下载

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  • 作  者:叶连海,郝淑秀编著
  • 出 版 社:北京:金盾出版社
  • 出版年份:2005
  • ISBN:7508236769
  • 页数:282 页
图书介绍:本书收入南北各式清蒸菜300余种,分为六大类。对每种菜肴的用料和制法都作了详细说明。

一、肉类清蒸菜招远蒸丸 2

清蒸丸子 2

目录 2

蒸珍珠圆子 3

蒸香甜珍珠丸 4

蒸四喜丸子 5

蒸白丸 5

蒸八宝肉圆 6

咸鱼蒸肉饼 7

香糟扣肉 8

黄豆芽蒸肉饼 8

糟扣肉 9

蕨菜扣肉 10

冬菜扣肉 10

菜干扣肉 11

香芋扣肉 12

芋头扣肉 13

四喜扣肉 14

水晶扣肉 15

北京扣肉 16

干扣肉 17

清蒸炉肉 18

糖蒸肉 18

绍式小扣 19

荷叶粉蒸肉 20

卷筒粉蒸肉 21

湖北粉蒸肉 22

陕西米粉蒸肉 22

鲊海椒蒸肉 23

黄陂糖蒸肉 24

豆豉蒸腊肉 25

腊味合蒸 25

冬菜蒸腊肉 26

蒸松肉 26

蒸太阳肉 27

山东蒸酥肉 28

蒸清汤东坡肉 29

姜枣扒方肉 29

蒸神仙肉 30

蒸千张肉 31

蒸汽水肉 32

豆豉蒸肉 33

干菜蒸肉 33

元宝蒸肉 34

蒸夹沙肉 35

云南夹沙肉 36

酱豆腐蒸肉 37

南乳蒸肉 37

蒸囍字肉 38

蒸甜烧白 39

蒸咸烧白 40

蒸枣方肉 40

腐乳汁肉 41

蒸蜜汁火方 42

酒酿火腿片 43

蒸焦皮肘子 44

姜汁热肘子 44

绿豆蒸肘 45

柳蒸猪头 46

粉蒸排骨 47

豉汁蒸排骨 48

周家排骨 48

糟蒸大肠 49

扣三丝 50

蒸灌肺 50

火腿扣肚结 51

蒸八宝香肚 52

干蒸肚片 53

蒸攒丝杂烩 53

凤眼猪肝 54

蒸夹沙羊肉 55

蒸绣球羊肉 56

蒸荷叶羊肉 56

蒸羊 57

粉蒸牛肉 58

清蒸乳饼 59

双红蒸牛腱 59

蒸三夹乳饼 60

蒸荷叶兔肉 61

二、水产海鲜类清蒸菜清蒸刀鱼 64

清蒸带鱼 64

煎蒸带鱼 65

清蒸鲫鱼 66

清蒸鲫鱼饺 66

清蒸桂鱼 67

清蒸牡丹鱼 68

蒸网包桂鱼 69

蒸白汁桂鱼 70

龙舟活鱼 70

清蒸鲩鱼 71

清蒸酿馅银鱼 72

清蒸鲥鱼 73

清蒸武昌鱼 74

清蒸鳊鱼 75

蒸花酿鳊鱼 75

清蒸鮰鱼 77

蒸水晶鮰鱼 78

生鲜蒸鱼 79

干蒸活鲤鱼 79

潘鱼 80

清蒸蝴蝶鱼 81

清蒸快鱼 82

清蒸鲈鱼 82

清蒸合页鱼 83

清蒸金线鱼 84

清蒸白鳝 85

豉汁盘龙鳝 86

清蒸双龙鳝 86

香露河鳗 87

清蒸甲鱼 88

清蒸酿馅甲鱼 89

蒸龙眼甲鱼 89

虫枣蒸甲鱼 90

旱蒸姜汁鱼 91

荷叶蒸辣子鱼 92

粉蒸鮰鱼 92

粉蒸青鱼 93

莲蓬鱼 94

火夹糟青鱼 95

糟蒸花鱼 96

白汁酿鱼 96

清蒸三丝鳝卷 97

碧绿鱼卷 98

玉带鱼卷 99

三丝鱼卷 100

白扒鱼串 101

秋水芙蓉 102

蒸鱼片豆腐 103

荷叶蒸虾 103

清蒸龙骨大虾 104

蒜茸小笼虾 104

生蒸龙虾 105

蒸百花大虾 106

碧绿虾扇 107

蒸菊花虾 108

夹心虾糕 109

雪映红梅 110

清蒸大蟹 111

清蒸河蟹 111

清蒸七星紫蟹 112

醉蒸黄油蟹 112

蒸玉板蟹 113

八鲜蟹合 114

清蒸干贝 114

葱蒸干贝 115

绣球干贝 116

大蒜干贝 117

鸡油干贝鱼腐卷 118

蒸扳指干贝 118

蒜茸扇贝 119

蒸玉兔海参 120

芙蓉海底松 120

八宝酿刺参 122

酿海参 122

蒸冰糖明骨 123

蒸豉汁鲜带子 124

蒸蒜茸贵妃蚌 125

蒸酿田螺 125

蒸蟹连鱼肚 126

蒸冰糖燕窝 127

蒸燕窝白鸽蛋 127

鸡汁排翅 128

荷包鲍鱼 129

三、禽蛋类清蒸菜清蒸仔鸡 132

五子蒸鸡 132

徽州蒸鸡 133

清蒸滑鸡 134

清蒸西瓜鸡 134

蒸西瓜童鸡 135

香菇蒸鸡 136

草菇蒸鸡 137

荷叶蒸鸡 137

长寿果蒸鸡 138

荷叶米粉鸡 139

荷叶粉蒸鸡镶肉 140

瓜盅粉蒸鸡 141

蒸八宝鸡 142

八宝葫芦鸡 143

八宝糯米鸡 144

蒸薏米鸡 145

白露鸡 145

白鲞扣鸡 146

贝母蒸鸡 147

蒸香露全鸡 148

荷叶新风鸡 148

汽锅鸡 149

蒸荷花鸡 150

姜丝蒸鸡 151

姜汁仔鸡 152

丁香雏鸡 152

五元全鸡 153

广州文昌鸡 154

江南百花鸡 155

白松鸡 156

上汤香鸡扎 157

捶鸡 157

荷叶凤脯 158

盐水鸡条 159

人参乌骨鸡 159

粉蒸凤衣 160

扒穿鸡翼 161

竹荪肝膏 162

盐水胗肝 163

清蒸鸭饺 163

清蒸鸭子 164

粉蒸鸭子 165

烧蒸鸭 165

白果蒸鸭 166

金针银耳蒸碎鸭 167

黄酒蒸湖鸭 167

杭州酱鸭 168

冬菜蒸鸭 169

冬菜扣鸭 170

糟蛋蒸鸭 171

酒卤鸭 171

香糟鸭块 172

蒸套四宝 173

蒸虫草鸭舌 174

蒸穿心鸭翅 175

蒸鲜蘑鸭舌掌 176

豆酱蒸肥鹅 176

黄山蒸鸽 177

荷叶乳鸽片 178

臊子蒸蛋 179

咸快鱼蒸蛋 179

蒸鸡蛋羹 180

蒸八宝蛋 180

糟蒸鸡蛋 182

蒸酿鸡蛋 182

香蒸奶蛋 183

蛋烧卖 184

蟠龙卷切 184

金银蛋饺 185

蒸百花蛋卷 186

蒸龙眼蛋卷 187

口蘑芙蓉蛋汤 188

雪桥八仙 188

古松清汤 189

蒸菊花鸭蛋 190

凤尾鸽蛋 191

兰花鸽蛋 192

四、蔬菜类清蒸菜三鲜酿黄瓜 194

鸡茸黄瓜盅 194

猪肉酿黄瓜 195

丝瓜酿肉 196

酿丝瓜 197

海鲜酿苦瓜 198

什锦节瓜盅 198

冠顶瓠瓜 199

南瓜蒸肉 200

清蒸冬瓜盅 201

皱纱南瓜苞 201

酿冬瓜 202

羊肉酿冬瓜 203

酿双色椒 204

酿西红柿 205

八宝西红柿 205

芙蓉橘柿 206

茄子罐 207

清蒸茄子 208

奶油翡翠菜花 209

口蘑三色萝卜卷 210

银丝圆 210

兰花春笋 211

菊花冬笋 212

如意冬笋 213

笋饺 214

母子相会 215

枣泥糯米藕 216

蜜汁糯米藕 216

藕丝羹 217

蜜枣扒山药 218

干蒸百合 218

一品寿桃 219

山药桃 220

八宝山药泥 221

美宫山药 221

一品山药 222

桂香芋乳 223

绣球薯圆 224

荔香薯片 224

酿白菜卷 225

双色菜卷 226

如意白菜卷 226

珊瑚菜卷 227

千层白菜 228

荷花白菜 229

双色白菜 229

佛手白菜 230

开水白菜 231

四鲜白菜墩 232

粉蒸苋菜 233

酿油菜 233

烧酿鸽子嘴 234

兰花银耳 235

绣球银耳 236

酿竹荪 237

清蒸花菇 238

香菇托 238

香菇盒 239

金鱼戏水 240

原蒸冬菇汤 241

武当猴头 241

古币发菜 242

清蒸海带盒 243

清蒸紫菜卷 244

五、豆制品类清蒸菜清蒸什锦豆腐 246

鱼茸蒸豆腐 246

鲜贝蒸豆腐 247

豉油蒸豆腐 248

蔬菜豆腐糕 248

百花酿豆腐 249

喜梅豆腐 250

一品豆腐 251

葵花豆腐 252

元宝豆腐 253

鸡茸豆腐 254

什锦蜂窝豆腐 254

什锦豆腐 255

豆腐圆子 256

豆腐墩 257

白玉饺 258

豆腐饺子 259

海米腐皮 259

素卷肘 260

三鲜千张卷 261

酿馅面筋 262

素米粉蒸肉 262

六、干鲜果类清蒸菜八宝酿苹果 266

四喜苹果 267

菊花苹果 267

八宝酿梨 268

糯米梨 269

酿香瓜 270

酿白兰瓜 271

酿枇杷 271

豆茸酿枇杷 272

龙眼马蹄 273

冰糖银耳椰子盅 273

蜜汁凉桃 274

薄荷鲜桃 275

冰糖蜜桃 275

橘羹湘莲 276

芙蓉白莲 277

百年好合 277

红袍莲子 278

蜜汁糯米枣 279

八士聚会 279

荷叶八宝饭 280

什锦甜饭 281