在斜坡上创建壮美的人生——序辛勤的《青春是一个斜坡》 韦苇 1
青春是一个斜坡——代序 3
自立篇 3
一、点亮导航灯 3
渴望长大 3
追寻未来的“我” 5
理想的根 7
兴趣倾向的自我测定 10
心想事成一二三 11
向上的车轮 13
人生的三股力量 15
可贵的觉醒 17
得寸进尺 18
完善与推销 20
贯穿一生的两个字 21
要彻底 23
要有准备 25
小河涨水 27
强化成就欲 29
警惕“读书死” 30
自知之明贵在哪里 32
克服缺陷 33
定个基调 35
少说空话 37
心里的灯 39
体兼众妙 40
关于人才的问答 41
二、竖起主桅杆 45
清点“遗产” 45
继承的筛选 47
继承的回避 48
继承的优化 50
注意你的性格 52
注意你的气质 54
注意你的能力 56
人格的灵魂 58
人格的主心骨 60
人格的基石 62
人格的双翼 63
尊师二题 65
把脑袋摆在自己肩膀上 67
崇拜偶像的选择 69
继承传统要清醒 71
清除陈言 73
永远不熟悉 74
三、开辟新航道 77
自觉心与自贱心 77
抓住机遇 79
垫脚石与绊脚石 81
第一懒不得的是精神 83
自找苦吃 85
实现在追求的过程中 86
强化自我表现的欲望 88
苛刻地逼自己 91
打开自己 92
一题多解的思维养成 94
养成几个好习惯 96
每天都要有新鲜感 104
宜善用“今” 107
扬短避长 108
拿和给的统一 110
自理篇 115
一、生活自理 115
小孕育着大 115
带好钥匙 117
不麻烦人 119
不干扰人 120
不侵害人 122
就怕用钱多 124
遵纪，人格的需要 126
学法就要用法 127
自护的锻炼 129
自控的三个阶段 131
小题小作（八则） 133
掌握一些小窍门 139
二、心理自理 141
走你的路 141
忍与韧 143
知耻近乎勇 144
学着吃点亏 146
葡萄是酸的 148
咬一咬牙 149
输得起 151
赢得起 153
心上的皱纹 154
对自己说声“对不起” 156
心里要有一杆秤 158
恨自己 160
三、人际关系的自我调理 162
交往的学问 162
自己先做到 163
为了使大家愉快 165
扮好自己的角色 166
不轻诺 168
帮人即是帮己 170
躲开不必要的热闹 172
只是一种喜欢 174
聊天五戒 175
偏于自我不好 177
亲密有间 179
选择什么朋友 181
强化对手 183
坦荡地赞赏别人 184
扶他上马 186
坦率说声“我不行” 188
经济要清 189
知恩图报 191
多给父母一点愉快 192