目录 1
第一章 健康与疾病 1
一、对健康与疾病的认识 1
二、构成健康的基本条件 2
三、健康的自我评价 3
第二章 疾病发生的原因 4
一、疾病发生的外界因素 4
二、疾病发生的机体内部因素 5
第三章 疾病的自我诊断技巧与常用辅助诊断方法 8
一、自我诊断步骤与技巧 8
二、常用辅助诊断方法 9
一、治病的用药原则 15
第四章 疾病的用药原则与注意事项 15
二、用药的注意事项 20
第五章 急症的识别与应急处置 22
一、猝死的现场急救——心肺复苏术 22
二、昏迷的由来与紧急处置 25
三、休克的类型及其救治 27
四、抢救中毒的原则与方法 34
五、高热急症的防治 36
六、毒蛇咬伤的自我救护 38
第六章 常见内科疾病自我诊断与用药 41
一、感冒与流感 41
二、外感不愈责“银翘” 43
三、得了肝炎怎么办 46
四、细菌性痢疾与阿米巴痢疾 50
五、忽冷忽热的疟疾病 55
六、肺结核仍然是常见病 57
七、肺炎威协着人群的安全 58
八、你会正确地测量血压吗 60
九、高血压病的自我防治 62
十、肥胖症与减肥术 65
十一、冠心病与猝死 68
十二、重视高血脂症 72
十三、心律失常的自我判断 74
十四、风湿热与风心病 78
十五、吞咽受阻应想到哪些病 81
十六、人们常诉的“胃痛” 83
十七、慢性腹泻不容忽视 88
十八、常见的尿路感染 90
十九、“三多一少”的糖尿病 91
二十、如何早期发现甲亢 93
二十一、甲状腺肿有哪些原因 93
二十二、难治的腰腿痛 95
二十三、晕车晕船怎么办 98
二十四、过敏性疾病的防治 99
二十五、中风的种类及其现场救护 101
二十六、昏厥抽搐的癫痫病 103
二十七、重视老年性痴呆的诊断 105
二十八、失眠健忘从本治 107
二十九、恰到好处服补药 109
一、面部疖肿要小心 113
第七章 常见外科（包括肿瘤）疾病自我诊断与用药 113
二、如何早期识别阑尾炎 114
三、什么叫“小肠气” 116
四、为什么说“十人九痔” 119
五、胆囊炎与胆石症 122
六、血尿从何而来 125
七、尿路结石的自我诊治 127
八、下肢静脉曲张与小腿溃疡 129
九、男女性功能障碍 132
十、中老年苦于肩周炎 134
十一、坐骨神经痛的自我诊断 137
十二、何谓“弹响指” 139
十三、癌肿的十大警告信号 141
十四、颅内肿瘤的症侯 143
十五、吸烟与肺癌 145
十六、“癌中之王”的肝癌 147
十七、怎样早期发现胃癌 151
十八、乳房肿块与乳腺癌 153
十九、漫话宫颈癌 156
第八章 常见妇产科疾病自我诊断与用药 159
一、受孕时机与优生 159
二、孕妇切忌乱服药 161
三、先兆流产 164
四、孕妇临产有哪些迹象 166
五、急腹症之一的宫外孕 168
六、少女的月经病——青春期功血 171
七、痛经的原因所在及处置 173
八、月经不调中药调 175
九、白带可辨病 182
十、更年期综合征 184
第九章 常见儿科疾病自我诊断与用药 187
一、新生儿患病有哪些表现 187
二、婴儿腹泻的防与治 189
三、婴幼儿的营养不良 191
四、小儿软骨病的由来与防治 193
五、偏食致疳积 196
六、常见的小儿发疹性疾病有哪些 198
七、腮腺炎用中药治 201
八、惊厥的原因与处理 204
九、蛔虫病、钩虫病与蛲虫病 206
十、热门话题——小儿多动症 209
第十章 常见五官及皮肤科疾病的自我诊断与用药 212
一、结膜炎的预防与治疗 212
二、幼儿弱视要及早发现与治疗 214
三、近视眼及其防治 216
四、慢性鼻炎患者的烦恼 218
五、常见的内耳眩晕症 221
六、牙痛不算病吗？ 222
七、皮肤患了湿疹怎么办 225
八、秃发的自我处置 227
九、“香港脚”真的难治吗？ 230
十、鸡眼与胼胝 232
第十一章 家庭常备用药一览表 234