《孕前孕后365》PDF下载

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  • 作  者:关明,陈宇涵主编;吴蔚,陈丽丽,陈美珍,林琳,黄峰,赖海英编
  • 出 版 社:北京:人民军医出版社
  • 出版年份:2005
  • ISBN:7801945867
  • 页数:248 页
图书介绍:本书由妇幼保健专家和科普作家编写,以问答形式介绍了孕育一个健康、聪明的宝宝应了解的医学知识和注意事项。包括孕前准备、早孕信号、孕期生活与饮食营养、胎儿发育与胎教艺术。孕期保健与疾病防治等。内容科学实用,阐述简明易懂。

孕前准备须知 1

什么是孕前保健 1

目录 1

孕前保健包括哪些内容 2

怎样做好孕前保健 2

优生与丈夫有关吗 3

优生应避免哪些不利的因素 4

受孕应具备哪些条件 5

计划受孕应考虑哪些因素 6

为什么要避免新婚受孕 7

丈夫在计划受孕中需要准备吗 7

准父母应做好哪些孕前准备 8

情绪会影响怀孕吗 9

何时是最佳受孕季节 10

何时是最佳生育年龄 11

什么时间怀孕最佳 12

预测排卵有哪些方法 12

什么是比林斯法 13

怎样利用比林斯法助孕 14

卵子是怎样受孕的 15

受孕时要避免的不利因素有哪些 16

男子禁欲与优生优育有何关系 18

首次妊娠为什么应避免人工流产 19

人工流产后拟怀孕需等待多长时间 20

宫颈糜烂影响怀孕吗 21

宫颈糜烂治疗后宜等多久才可怀孕 21

痛经会影响生育吗 22

“不孕”和“不育”是一回事吗 23

女性患结核会影响生育吗 23

甲亢患者一旦怀孕怎么办 24

“甲亢”未治愈前可以怀孕吗 24

卵巢肿瘤对怀孕和分娩有哪些影响 25

癫癎患者能怀孕吗 26

糖尿病患者能怀孕吗 26

心脏病患者能妊娠吗 27

HBsAg阳性者能怀孕吗 28

HBeAg阳性者能怀孕吗 29

肾炎患者能怀孕吗 29

药物对胎儿的影响有哪些 30

服药后才发现怀孕该怎么办 31

可能致畸的药物有哪些 31

长期服药者可以怀孕吗 32

服用安眠药影响受孕吗 33

饮酒对怀孕有什么影响 34

吸烟对怀孕有什么影响 35

生男生女决定于夫妻哪一方 36

父母与子女间的血型关系是怎样的 36

孕前为什么应查夫妻双方血型 37

什么是ABO血型不合 38

什么是Rh血型不合 38

夫妻血型不合会生怪胎吗 39

母子血型不合可预防和治疗吗 40

如何诊断母子血型不合 40

孕期保健为什么要做“TORCH”检查 41

认识早孕信号 43

怀孕后身体会有什么样的感觉 43

怎样知道自己怀孕了 44

如何做尿妊娠试验 45

孕期如何做B超检查 46

什么是假怀孕 47

孕妇怎样对待早孕反应 48

出现早孕反应时怎么办 49

自我治疗妊娠呕吐有哪些方法 50

为什么孕期小便次数会增多 50

什么叫胎位 51

怎样测定胎位 51

胎位不正可以纠正吗 52

孕妇能自我纠正胎位吗 53

为什么矫正臀位要采取膝胸卧位 54

孕妇从什么时候开始感到胎动 54

胎动有哪几种类型 55

怎样判别异常的胎动 56

孕妇能自测胎儿的安危吗 56

怎样测胎心音 57

为什么丈夫也要学会听胎心音 58

怎样计算分娩日期 59

用黄体酮保胎安全吗 60

维生素E能保胎吗 60

孕期生活指南 62

孕妇的衣着有何讲究 62

怀孕后还要戴胸罩吗 63

孕妇选择什么内衣好 63

为什么孕妇不宜穿紧身衣裤 64

孕妇怎样根据体形变化穿着打扮 65

为什么要使用托腹带 66

怎样使用托腹带 66

孕妇穿什么样的鞋最合适 67

孕妇吃得越多越好吗 68

肥胖孕妇为什么要控制饮食 69

孕妇偏食为什么不好 70

为什么孕妇进食要细嚼慢咽 70

孕妇服用人参蜂王浆为什么不好 71

孕妇能吃鹌鹑吗 71

孕妇为什么不宜多喝汽水 72

孕妇能喝酸牛奶吗 72

孕妇应选用哪些饮料 73

孕妇为什么要多吃些梅子 73

孕妇为什么不宜多吃巧克力 74

孕妇为什么不宜多吃油炸食品 74

孕妇为什么不宜多吃菠菜 74

孕妇怎样食用山楂 75

孕妇能食用盐吗 75

孕妇能食用味精吗 76

孕妇能食用酱油吗 76

为什么孕妇不宜多服鱼肝油和钙 77

孕妇多吃水果好吗 77

孕妇理想的居室是什么样的 78

为什么孕妇居室不宜放花草 79

孕妇为什么不应经常仰卧 79

孕妇睡觉时采取什么姿势最好 80

孕妇应怎样安排睡眠时间 80

孕妇应怎样安排休息时间 81

怎样提高孕妇的睡眠质量 82

孕期可以过性生活吗 82

孕期哪些情况下禁止性生活 83

孕期性生活的体位是怎样的 83

孕期怎样过性生活 84

妊娠初期怎样过性生活 85

妊娠中期怎样过性生活 85

妊娠后期怎样过性生活 86

临分娩期还能过性生活吗 87

怎样防止性生活后出现的腹痛 87

孕妇应该怎样坐、立、行走 88

孕妇为什么不宜去人多的地方 89

孕妇还能运动吗 89

为什么说散步是孕妇最理想的运动 90

孕妇还能骑自行车吗 91

孕妇还能游泳吗 91

孕妇还能坐飞机吗 92

孕妇最理想的旅行交通工具是什么 92

孕妇为什么要戒烟 93

孕妇为什么要戒酒 94

为什么孕妇不能大笑 95

孕妇涂指甲油好不好 96

孕妇为什么不宜浓妆艳抹 96

孕妇应怎样保护头发 97

孕妇为什么不宜接触猫和狗 98

孕妇洗头、洗澡时应注意些什么 98

孕妇为什么喜凉怕热 99

日光浴为什么对孕妇好处多 99

孕妇在夏季要注意什么 100

孕妇在冬季要注意什么 101

孕妇为什么不宜听高频率立体声音乐 101

孕妇能吹电风扇吗 101

孕妇能看电视吗 102

为什么孕妇不宜长时间接触电脑 102

孕妇不宜从事哪些工作 103

为什么孕妇应慎用手机 103

孕妇做饭时应注意哪些问题 104

孕妇应避免做哪些家务劳动 104

孕妇提取物品时应注意什么 105

孕期饮食营养 106

孕妇为什么要增加营养 106

怎样给孕妇增加营养 107

营养不良与孕育有何关系 107

哪些食物能满足孕妇的需要 108

母体输送给胎儿的营养物质有哪些 109

胎儿所需营养从何处来 109

胎儿生长发育需要哪些营养素 111

胎儿的营养与大脑发育有何关系 112

胎儿的大脑发育与哪些营养素关系密切 113

哪些营养素与免疫功能有关 114

孕妇营养不良会导致胎儿畸形吗 115

孕妇增加营养为什么要适度 117

为什么孕妇要补充足够的蛋白质 117

孕妇能吃脂肪吗 119

含铁量较高的食物有哪些 120

为什么孕妇不可缺铁 120

为什么孕妇不可缺铜 121

为什么孕妇不可缺锌 121

为什么孕妇不可缺碘 122

为什么孕妇不可缺硒 122

孕妇为什么要选择含维生素多的食物 123

孕妇缺乏维生素会引起胎儿的哪些先天性畸形 123

为什么孕妇不可缺维生素D 125

为什么孕妇不可缺维生素B1 126

为什么孕妇不可缺维生素B2 127

为什么孕妇不可缺叶酸 128

为什么孕妇不可缺烟酸 129

为什么孕妇不可缺维生素B6 130

为什么孕妇不可缺维生素B12 131

为什么孕妇不可缺维生素C 131

为什么孕妇不可缺钙 133

钙和磷与婴儿牙齿有什么关系 133

孕妇应怎样补钙 134

为什么孕妇不可缺钾和钠 135

孕妇为什么应多吃些鱼、虾 136

孕妇为什么应多吃些瘦肉 137

受精卵是如何形成胚胎的 138

胎儿十月变化 138

胎儿是怎样形成的 139

1个月大小的胚胎是怎样的 140

怀孕1个月的孕妇应如何保健 141

2个月大小的胚胎是怎样的 141

怀孕2个月的孕妇应如何保健 142

3个月大小的胎儿是怎样的 142

怀孕3个月的孕妇应如何保健 143

4个月大小的胎儿是怎样的 144

怀孕4个月的孕妇应如何保健 144

5个月大小的胎儿是怎样的 145

怀孕5个月的孕妇应如何保健 146

6个月大小的胎儿是怎样的 147

怀孕6个月的孕妇应如何保健 147

7个月大小的胎儿是怎样的 148

怀孕7个月的孕妇应如何保健 148

8个月大小的胎儿是怎样的 149

怀孕8个月的孕妇应如何保健 149

9个月大小的胎儿是怎样的 150

10个月大小的胎儿是怎样的 151

怀孕9个月的孕妇应如何保健 151

怀孕10个月的孕妇应如何保健 152

科学胎教艺术 153

胎儿会发脾气吗 153

胎儿为什么要打哈欠 154

什么是胎教 155

胎教是科学吗 156

我们的祖先是怎样认识胎教的 158

为什么要进行胎教 159

如何进行胎教 160

胎教能增智吗 160

胎教的理论有哪些 162

胎教的原则有哪些 163

胎教时胎儿有感觉吗 164

孕妇应怎样对胎儿进行监护 165

孕妇与胎儿如何交流 165

什么是语言胎教法 166

什么是情绪胎教法 167

什么是环境胎教法 168

什么是行为胎教法 169

什么是逐月养胎法 170

什么是音乐胎教法 171

音乐可以训练胎儿的听力吗 172

胎教音乐有哪些种类 174

为什么胎教音乐应经过医学声学测试 175

音乐胎教的具体方法是什么 176

为什么说母亲的怡情悦性能使胎儿健康 177

怎样与胎儿“对话” 178

怎样抚摩胎儿 179

怎样教胎儿学习 179

为什么父母都要对胎儿进行胎教 180

孕晚期的胎教要注意什么 181

孕期保健指南 184

孕早期有哪些保健措施 184

孕中、晚期有哪些保健措施 185

孕期有哪些自我监护的方法 186

孕期为什么要定期检查 187

孕期门诊有哪几种 188

为什么要做产前检查 188

孕期为什么要测量血压 189

孕期为什么要检查肝功能 190

孕期为什么要测量体重 190

孕期为什么要检查乙型肝炎表面抗原 191

孕期为什么要检查血型 191

孕期为什么要做有关凝血的测定 192

孕期为什么要检查血红蛋白 193

孕期为什么要做尿常规检查 193

孕期为什么要检查白带 194

孕期为什么要化验尿糖 195

孕期为什么要定期化验尿蛋白 195

孕期为什么要检查眼底 196

孕期为什么要检测甲胎蛋白 197

孕期为什么要做阴道检查 197

进行阴道检查会引起流产吗 198

孕期为什么要测量骨盆 199

孕期为什么要测量宫高和腹围 200

B超检查对胎儿有影响吗 200

X线检查对孕妇和胎儿有什么影响 201

孕期的早期管理内容是什么 202

怀孕后的子宫有哪些变化 203

怀孕后的皮肤有哪些变化 203

怀孕后的乳房有哪些变化 204

怀孕6个月后怎样护理乳房 205

怀孕早期乳房肿胀是怎么回事 205

怀孕后的呼吸功能有哪些变化 206

怀孕后的心脏血管系统有哪些变化 207

怀孕后的血液循环系统有哪些变化 208

怀孕后消化系统有哪些变化 209

怀孕后的泌尿系统有哪些变化 209

怀孕后的骨骼系统有哪些变化 210

怀孕后的内分泌系统有哪些变化 211

怀孕后的体重有哪些变化 212

孕妇体重增加过少、过慢是什么原因 213

孕妇的体重为什么会迅速增加 213

孕期疾病防治 214

怎样预防高危妊娠 214

35岁以上的女性怀孕时应注意哪些问题 215

怎样预防流产 216

孕妇在孕期应注意什么 217

出现哪些情况时孕妇应立即去医院 218

为什么孕妇稍微活动就心慌气短 218

孕妇下肢为什么会水肿 219

孕期为什么容易发生泌尿系统感染 220

孕妇为什么经常发生小腿抽筋 220

妊娠后为什么容易患膀胱炎 221

孕妇为什么容易发生便秘和痔疮 221

孕妇怎样防治痔疮 222

孕妇总口渴是怎么回事 223

蛋白尿是怎么回事 224

孕期的白带多是正常现象吗 225

为什么有的孕妇怀孕以后仍会来月经 225

孕妇停经后有少量阴道出血的原因是什么 226

妊娠期间出现阴道流血应想到什么 226

怎样防治妊娠晚期的阴道出血 227

孕妇对哪些疼痛不能麻痹大意 228

孕期出现腹痛有哪些原因 229

孕期出现腰腿痛有哪些原因 230

孕期出现耻骨疼痛有哪些原因 231

妊娠晚期出现骨盆疼痛有哪些原因 232

孕期出现胃痛有哪些原因 232

孕期怎样预防头、腰、背、腿的疼痛 233

孕期怎样减轻手臂疼痛 234

为什么孕妇要加倍注意尿痛 234

怎样预防妊娠期贫血 235

为什么孕妇易发生贫血 235

孕期牙龈经常出血的原因是什么 236

孕期流鼻血有哪些原因 237

孕妇的脸上为什么会出现蝴蝶斑 238

孕妇为什么出现“花肚皮” 238

能防止出现妊娠纹吗 239

孕妇皮肤出现不适怎么办 239

孕妇皮肤为什么会瘙痒 240

孕妇失眠怎么办 240

孕早期发热应想到什么 241

孕期出现头痛、眼花、耳鸣怎么办 241

为什么说孕早期预防感冒最重要 242

孕妇能打预防针吗 243

孕妇在什么时候可接种破伤风疫苗 244

孕期腹泻为什么不可轻视 244

心脏病患者孕期怎样保健 244

高血压患者妊娠期怎样保健 245

妊娠晚期高血压有哪些危害 246

妊娠后期有哪些情况值得注意 247

妊娠后期出现类似早孕反应时怎么办 247