前言 1
关键1 创新求变，思维突破 2
奇思妙想的速记员 2
我就不怕自己笨 7
不争而争，不战而战 11
活着，就要学习 14
“天堂”里的脑力激荡 20
测试／我的想像力丰富吗？ 24
生命序位重分配 26
关键2 找准位置，规划未来 26
挑战唤醒内心的渴望 32
轻轻地来和轻轻地去 36
爬梯子，不同头 40
爱，才有效率 45
做比盖茨更优秀的人 50
测试／我的目标设置合理吗？ 53
为自己的时间估估价 58
关键3 珍惜生命，珍惜时间 58
时间就是生命 63
自愿担起更夫的苦差 71
习惯“拨快10分钟” 75
击退时间的窃贼 79
测试／我比时间跑得快吗？ 87
关键4 凝神聚力，要事为先 90
8/2法则是“圣经” 90
价值25,000美元的一张纸 95
我并不会一心二用术 101
低可就，高即成 106
不在小事上纠缠 111
测试／我的注意力集中吗？ 115
关键5 平静快乐，享受工作 118
无论如何，我都幽默 118
过于正常，就大哭一场 125
我爱，我有 130
追求完美，但不苛求 134
假装对工作有兴趣 139
测试／我是一个可以快乐的人吗？ 142
关键6 既讲沟通，又讲独立 146
不管领导怎样，都做一名好下属 146
微软兼并领导的立场 154
职场会议胜利法 160
都是张狂惹的祸 166
测试／我与同事的关系怎么样？ 170
三个和尚有水喝 174
关键7 适度督导，适度授权 174
从管理者过渡到领导者 179
身体语言的推动力 186
敢于让下属超越自己 191
测试／我具备企业家的素质吗？ 195
关键8 释放压力，预防疲累 198
蛰伏中等待轻装出发 198
不怕慢，就怕站 203
决不慌着三十而立 209
做一只睡眠骆驼 213
踩准自己的生物钟 219
忘我加班，忘我下班 224
拥抱压力的老虎 231
测试／我是一个工作狂吗？ 238
关键9 决不拖延，立即行动 240
路虽远，行则至 240
时机永远不会刚刚好 245
用冲劲压倒一切 250
在拖延中赢得高效率 253
测试／我是一个拖延成习的人吗？ 257
关键10 身心合一，安详如禅 260
安住当下的美妙一刻 260
恋上我自己 265
工作像禅一样玩 271
从细行处开始慈航 275
测试／我可以成为一个安详的人吗？ 280