第一章 爱情，需要我们如此呵护 1
序曲1 花点儿心思，让爱常新 3
序曲2 老婆是用来疼的 4
序曲3 老公，好怀念你曾经的温情 6
序曲4 好好待老婆，给老婆一些快乐，给感情一些色彩 10
序曲5 用心经营爱情 11
第二章 在家里要和最爱的人做的事 15
第一件事 在午后夕阳散漫的房间里，我和她慢慢地把书柜装满 17
第二件事 没有理由地亲亲她 20
第三件事 她在家时，故意装作没带钥匙，要她来开门，和她开个别样的玩笑 23
第四件事 和女友一起买菜做饭 27
第五件事 半夜醒来，和她亲亲吻吻，但不吵醒她的梦 33
第六件事 打雷时我和你紧紧地相拥而眠 38
第七件事 把你爱吃的悄悄留给你，和你分享你吃的快乐 43
第八件事 老婆病了，我和老婆在床头，我喂，她吃 47
第九件事 和老婆一起记住她的生日 50
第十件事 只要方便的时候就给老婆带上一束花，和她一起沉醉在意外的喜悦中 54
第十一件事 记住回家，陪她，和她一起驱赶寂寞 58
第十二件事 和她一起给她洗头发，淋水时，不要让洗发水刺痛她的眼睛 63
第十三件事 觉得他想吃西瓜的时候，买个西瓜和他一起驱赶那份饥渴 65
第十四件事 在她吃饭吃得很香的时候，放下筷子看她一会儿，和她一起享受那种香甜 67
第十五件事 偷偷用她的牙刷刷牙 69
第三章 在工作中要和最爱的人做的事 71
第十六件事 有空的时候去接她下班 73
第十七件事 帮老婆忙工作 80
第十八件事 陪老婆上上班 84
第十九件事 和她一起热爱她的工作 88
第二十件事 和她一起祝贺她的成功 91
第二十一件事 和她一起分担她的失败 94
第四章 在自然天地里要和最爱的人做的事 97
第二十二件事 亲爱的，想和你一起去西藏 99
第二十三件事 和她一起看日落 102
第二十四件事 蓝天，大海，蜜月，我和爱人融化为一体 107
第二十五件事 和爱人感受在北京 110
第五章 在平时生活里要和最爱的人做的事 115
第二十六件事 和她接收同一条祝福晚安的短信 117
第二十七件事 给老婆吹头发 120
第二十八件事 我和老婆这样一起吃杨梅 123
第二十九件事 和他一起去逛街 128
第三十件事 和他以这样一种方式来搀扶着，表达一种深深的爱意 132
第三十一件事 无论到哪里，无论到何时，都牵着你的手 137
第三十二件事 和老婆一起玩QQ 140
第三十三件事 他这样唱歌，这样感动，这样爱我，和我一起陶醉 157
第三十四件事 在夕阳里一起歌唱 161
第三十五件事 照一张合影，带在彼此的身边 164
第三十六件事 和她（他）有个特殊的称呼 170
第三十七件事 陪她睡着后，再去做你的事情 174
第三十八件事 突然下雨时，给你去送伞，和你共挡一番风雨 178
第三十九件事 我，丫丫，美食 181
第四十件事 常常想着和她分享一点惊喜 186
第四十一件事 在大树下，和她偎依着看同一本书 190
第四十二件事 老婆陪我打篮球 192
第四十三件事 为她吻去委屈的泪水，和她一起化解痛苦和悲伤 195
第四十四件事 老婆爱书，我给她买书，和她一起爱书 200
第四十五件事 和她共用一个号码，把她的手机号码作为我所有卡的密码 205
第四十六件事 在他远行的车窗外，隔着玻璃用手心紧贴他的手心 207
第四十七件事 这辈子，我要做的，就是不再向她隐瞒任何事情，和她一起承担一切秘密 213
第四十八件事 老公教我骑自行车 216
第四十九件事 老婆的脚上有刺了，我要为她挑刺洗脚 219
第六章 一生里天天要做的一件事 221
第五十件事 一生里天天要做的一件事 222
第七章 读完这本书，让我们明白，让我们学会 223
1．不该有的故事 224
2．好好地做完这五十件事，今生不再后悔 238