第一章 演讲的风格和基调 1
无声的意见回馈 7
树立自己的风格 9
第二章 要我作报告？好啊！ 11
演讲是门手艺活 13
燃烧吧，宝贝！ 14
我究竟在干什么？——明确演讲目标 17
我还想得到什么？——明确个人的目标 20
同一个题目，不同的目标 21
第三章 了解你的听众 27
征服听众的心 29
建立与听众沟通交流的渠道 33
以退为进——和听众站在同一战线上 36
仔细分析你的听众 38
听众分析清单 45
使用鱼骨图，完成听众分析 46
如何准备公司内部的演讲 47
女性天生的演讲优势 48
王牌战略 50
总结 52
第四章 我到底该说什么？ 55
从宏观到具体——制作思维导图 58
制作鱼骨图 61
筛选素材 65
梳理结构 70
引人入胜的开场白 75
丰厚的报告主体 82
画龙点睛的结尾 84
报告小抄纸——关键词草稿 89
坚决不拖场 91
总结 94
第五章 注入一点个性 95
以理服人，还是以情动人？ 97
关键问题是“how” 102
果断、自信、大胆 105
尽可能少说的五句话 123
语言风格自测清单 124
第六章 你的个人台风 127
怯场心理 129
压力的积极意义 130
深呼吸，放轻松 131
克服怯场心理的几点建议 132
怯场倒计时 134
善用心理暗示消除消极念头 135
主讲人的恶梦——头脑突然一片空白 136
先入为主——第一印象 137
衣着打扮 138
自我形象定位 141
你希望给听众留下怎样的印象？ 145
上演一出好戏 149
主讲人的表现力 149
坚持自己的立场 150
接受挑战的台风 152
双手也别闲着 153
时刻与听众保持眼神交流 154
第七章 自信的说话方式 159
“彩虹句” 161
速度，速度，速度！ 163
利用讲话的停顿明确演讲的结构 166
不用补助词也可以 168
口齿要清晰 169
说话要让别人听见 170
调整自己的声音 171
发声练习 173
总结 174
自我检查清单 175
第八章 听众想知道更多 177
每个人都有四只耳朵 179
中场提问 182
好的，还有什么问题吗？ 184
在对手面前泼辣一些 189
还可能出现什么突发状况？ 194
自我检查清单 196
主持问答环节 197
第九章 眼睛也需要养料 199
软件演示 202
关于PowerPoint的检查清单 209
加入更多的视觉元素 210
挂纸书写板 212
传统幻灯片 218
留出足够的时间来解决设备问题 220
备忘录 221
前期统筹组织的细节 222
总结 223
演讲全过程的检查清单 225