目录蔬菜胡萝卜（相宜：菠菜 相克：醋、白酒、山楂） 4
白萝卜（相宜：豆腐 相克：水果、柑橘、胡萝卜） 5
菠菜（相宜：鸡血 相克：豆腐、瘦肉、乳酪） 6
土豆（相宜：牛肉、豆角 相克：柿子、石榴） 7
西红柿（相克：猪肝、土豆、鱼肉、胡萝卜） 8
韭菜（相克：蜂蜜、牛奶、菠菜、牛肉） 9
菜花（相宜：鸡肉、蘑菇 相克：牛奶、猪肝） 10
黄瓜（相宜：木耳 相克：辣椒、西红柿、菠菜） 11
南瓜（相宜：绿豆、莲子 相克：辣椒、羊肉） 12
黑木耳（相宜：豆腐、鲫鱼 相克：茶、田螺） 13
芹菜（相宜：西红柿、牛肉 相克：黄瓜、兔肉） 14
香菇（相宜：猪肉、金针菇、豆腐、扁豆） 15
竹笋（相宜：鸡肉、鲍鱼 相克：羊肉、红塘） 16
莴苣 （相宜：蒜苗、黑木耳 相克：蜂蜜、石榴） 17
水果柑橘（相克：萝卜、牛奶、毛蟹、兔肉） 18
苹果（相宜：牛奶、洋葱、鱼肉 相克：萝卜） 19
香蕉（相克：土豆、酸牛奶、红薯、芋头） 20
梨（相克：羊肉、开水、芥菜、蟹肉） 21
菠萝（相宜：盐 相克：萝卜、牛奶、鸡蛋） 22
李子（相克：鸭蛋、鸡肉、雀肉、青鱼） 23
柿子（相克：红薯、海带、鹅肉、紫菜） 24
红枣（相宜：牛奶、核桃 相克：海蟹、虾皮） 25
山楂（相宜：排骨 相克：胡萝卜、猪肝、海味） 26
肉禽蛋猪肉（相克：香菜、大豆、田螺、虾） 27
牛肉（相宜：葱 相克：猪肉、白酒、栗子） 28
羊肉（相克：乳酪、醋、西瓜、南瓜） 29
鸡肉（相宜：冬瓜 相克：芥末、大蒜、鲤鱼） 30
鸭肉（相宜：山药、酸菜 相克：甲鱼、栗子） 31
狗肉（相克：茶、大蒜、鲫鱼、鲤鱼） 32
兔肉（相克：芥末、鸡蛋、白菜、生姜） 33
猪肝（相宜：菠菜、白菜 相克：菜花、鹌鹑肉） 34
鸡蛋（相宜：韭菜 相克：白糖、茶叶、豆浆） 35
水产田螺（相克：香瓜、玉米、蚕豆、牛肉） 36
螃蟹（相克：花生、茄子、柿子、鸡蛋） 37
甲鱼（相宜：蜂蜜 相克：猪肉、鹅肉、红薯） 38
鲫鱼（相克：猪肉、猪肝、冬瓜、蜂蜜） 39
鲤鱼（相宜：白菜 相克：咸菜、甘草、毛豆） 40
虾（相宜：油菜、白菜 相克：红枣、芹菜） 41
蛤（相宜：豆腐 相克：啤酒、田螺、柑橘） 42
泥鳅（相宜：苹果、豆腐 相克：毛蟹、狗血） 43
黄鱼（相克：花生、南瓜、荞麦、洋葱） 44
鳗鱼（相克：干梅、醋、牛肝、银杏） 45
带鱼（相宜：木瓜 相克：南瓜、菠菜、葡萄） 46
海带（相宜：虾、排骨 相克：柿子、猪血） 47
五谷杂粮黄豆（相克：芹菜、猪肉、菠菜、虾皮） 48
花生（相宜：红酒、猪蹄 相克：黄瓜、螃蟹） 49
莲子（相宜：猪肚、红薯、木瓜、南瓜） 50
栗子（相宜：鸡肉、红枣 相克：牛肉、杏仁） 51
绿豆（相宜：大米、南瓜 相克：狗肉、西红柿） 52
红豆（相宜：鸡肉 相克：羊肚、大米、盐） 53
杏仁（相宜：牛奶 相克：狗肉、猪肉、菱） 54
饮品白酒（相克：韭菜、牛奶、生姜、牛肉） 55
牛奶（相宜：木瓜 相克：菠菜、酸性饮料、药物） 56
茶（相克：药物、羊肉、酒、白糖） 57
豆浆（相克：蜂蜜、红糖、鸡蛋、药物） 58
调味品红糖（相克：竹笋、牛奶、牛肉、酒） 59
醋（相克：海参、羊肉、胡萝卜、青菜） 60
葱（相宜：牛肉、兔肉 相克：红枣、蜂蜜） 61
姜（相宜：醋 相克：狗肉、白酒、鱼） 62
大蒜（相宜：黄瓜、猪肉、生菜 相克：葱） 63