目录 1
第一章 糖尿病的基本知识 1
一、什么是糖尿病 2
二、糖尿病的病因 2
三、糖尿病的类型 5
四、糖尿病的主要症状 6
五、诊断糖尿病的标准 7
六、糖尿病患者需要进行哪些检查 8
七、糖尿病患者的疾病控制目标 8
八、有关糖尿病的名词解释 9
第二章 心理疗法 11
一、树立信心 11
二、稳定情绪 12
三、与人为善 12
四、生活多样化 13
五、回避矛盾，转移目标 13
六、争取亲人的同情与支持 14
第三章 饮食疗法 15
一、总热量计算 17
二、饮食成分及分配 18
三、制订食谱 26
四、糖尿病患者饮食处方 27
五、科学选用糖尿病患者食品 28
（一）对防治糖尿病有利的食品 31
（二）糖尿病患者禁用食品 32
（三）糖尿病患者限用食品 32
（四）糖尿病患者慎用食品 33
（五）糖尿病患者糖代用品 33
六、治疗糖尿病的食疗方法 33
（一）米饭类（5个） 34
（二）面食类（10个） 36
（三）糕点类（11个） 41
（四）汤圆类（4个） 47
（五）粥类（58个） 49
（六）菜肴（48个） 70
（七）汤羹（55个） 94
（八）茶饮（42个） 115
（九）药饮（13个） 128
（十）鲜汁（12个） 132
（一）食品之间的配伍禁忌 136
七、注意食品与食品、食品与药品之间的配伍 136
（二）食品与药品之间的配伍禁忌 137
八、维生素与微量元素的合理应用 138
（一）糖尿病病人容易缺乏维生素与微量元素 139
（二）维生素和微量元素与糖尿病的关系 139
（三）维生素与微量元素应用的原则与方法 141
九、体重是糖尿病的基本控制指标 146
（一）过胖与过瘦都应当矫正 146
（二）理想体重的计算 148
（三）减肥的原理 149
（四）减肥应注意的问题 150
第四章 药物疗法 152
一、西药治疗 152
（一）磺脲类降糖药物 153
（二）双胍类降糖药物 155
（三）α-葡萄糖苷酶抑制药 156
（四）胰岛素增敏剂 157
（五）胰岛素 158
二、中医药治疗 162
（六）治疗糖尿病的其他几种主要西药 162
（一）中医药辨证论治 163
（二）治疗糖尿病常用中药方剂 179
（三）防治糖尿病的常用中药 186
（四）有降糖作用的中草药 186
三、糖尿病并发症的中西药综合调治 192
（一）糖尿病急性并发症 193
（二）糖尿病慢性并发症 198
一、运动的好处 212
第五章 运动疗法 212
二、运动的方法 213
三、运动注意事项 213
第六章 其他疗法 215
一、按摩疗法 216
二、针灸疗法 218
三、气功疗法 221
第七章 治疗糖尿病的民间偏方验方 223
一、民间治疗糖尿病的偏方 223
二、民间治疗糖尿病的验方 230
附：养生保健谚语 245