0810 找到声音的来源啦。腐乳虾仁炒蛋 1
0812 挨踢人士。肉炖小鱿鱼 3
0816 Left behind。酿蘑菇 4
0817 不堪被打扰。北极贝 6
0818 会哭就会赢。咸鱼烧茄子 8
0820 惭愧。肉皮冻 9
0826 关于阴间的梦。辣鸡爪 10
0831 娃的将来。肉＋皮冻＝肉皮冻 12
0901 你是谁。鱿鱼炒饭 13
0902 打击。墨西哥的Beef Burrito 16
0903 猪头的快乐生日。墨西哥风味的夹馅儿面饼 18
0905 有时候不经夸。蜜汁梨 20
0907 报应。椰丝虾仁 22
0911 忐忑。凉调牛油果 23
0913 笨猪头。香蒜鲜蘑菇 26
0914 粗心。土豆焖蛋 28
0915 容易入戏的傻子。虾饺和水晶豆沙饺 29
0919 切了手 32
指。滑嫩的鸡蛋羹 32
0920 做了一顿感动饭。酸菜粉蒸饺 34
0921 我才吃了4个菜怎么涮了8个碟？剁椒蒸鱼 37
0922 蒙古的国食。红三剁 38
0923 有爱心的人。很好吃的蒸鱼块 40
0926 前世今生的纠缠。水煮鱼 42
0927 中秋快乐。花生猪脚香菇鱿鱼干汤 44
1002 停电啦。鱼香干豆腐丝 46
1003 昨天晚上我把自己喝晕了。尖椒炒鱼条 47
1004 吧哒吧哒流口水啊。墨西哥式酥皮饺子 49
1005 立场。凉调茄子西红柿 50
1006 辛苦。香煎鱼 51
1007 培养。芋头酥 53
1010 你把自己的手当成我的手了？酸菜鱼 55
1011 恶毒。凉粉的分解做法 56
1018 昨天这个忙啊！花菜酿丸子 58
1022 威胁。辣味芹菜炒肉沫 59
1023 牵一眉而动全猪脸。香煎南瓜豆 61
沙饼 61
1025 睡了一个大懒觉。南瓜炒牛肉片 62
1031 心愿。炝红薯丝 63
1101 芝麻谷子的小事。粉蒸牛肉 65
1104 暴雨。生菜托之“含苞待放” 66
104 冷。蒸虾酱肉饼（微波炉版） 68
1107 日出西山。猪头下厨之“蛋塌豆腐” 69
1112 周五早晨。心情大好。嘿嘿。烤土豆条 72
1116 透彻地自夸。香辣肉沫拌面 73
1119 匪夷所思的一个偏方。凉调香干豆苗 75
1121 一早发飙。肉沫焖萝卜丁 77
1122 节日的季节。酱汁煎鱼 79
1129 老了呀。最基本的烘蛋 81
1201 笑靥如花。椰奶烤鳟鱼 83
1202 驴脾气发作一次。牛肉西红柿汤 84
1206 不听话。小红莓果酱 88
1207 饭粒儿掉桌子下了。泰国风味 91
的菠萝炒饭 91
1208 晨昏颠倒。黄豆猪蹄汤 93
1209 七宗礼。葡萄酒煮蘑菇 94
1210 笨人家家有？仿制辣三丁 96
1215 不好的梦。马来风味的凉调黄瓜菠萝片 98
1219 追逐太阳。香菇虾米芋头饭 100
1220 忍无可忍。抛砖引玉之酱鸡脚猪脚 101
1222 新玩具。烫拌干丝 103
1224 圣诞快乐 黑米香菇与烤鳟鱼 104
1228 回家了。豆豉肉沫香辣酱 106
1230 新年快乐。烤面饼 108
1231 2004年的最后一天。三叶草面包 110
0105 阴雨。心太软 112
0106 我迷上了一只鸟。葱油虾皮炒饭 113
0108 游戏害人呐。葱油芋泥 115
包 117
0112 ZUMA终于通关啦。小汤 117
0113 悲情人物。糖醋大虾 118
0116 又一大早爬起来了。凉调白菜芯儿 120
0117 老恐龙的2004大事记。泰式蛋卷 122
0118 幼稚。清蒸鳕鱼片 124
0121 俺家的丑鱼儿好像长大LIAO。香辣蟹 125
0122 什么声音都是“呼嗵呼嗵”。金银豆腐鱼头汤 126
0123 怒。绿茶圆子红豆沙 128
0125 郁闷和不郁闷。快手菜之炒三丁（藕丁甜椒丁腊肠丁） 130
0127 积极的生活明天开始，咔咔！快手菜之洋葱炒虾仁 132
0129 咳咳……挫折。牛肉豆花 133
0130 家歌。手握寿司 134
0131 馋猪。给清水美女交作业之香橙奇异果大虾沙律 136
0201 添鱼丁一条。西红柿炒甜玉米 138
鱼焖饭 140
0203 贱鱼增加。金枪 140
0204 要运动啦。金袋子和金三角 141
0206 又添鱼丁。“小南瓜” 144
0207 减肥2周了。脆炸馄饨虾 146
0209 过年了。三文鱼焖米饭 149
0211 减肥路上的绊脚猪。好吃的培根面包卷来啦 151
0215 诬陷。椰奶尖椒焖鳟鱼 153
0216 抢先。金银馒头卷 154
0217 后来鱼居上。简单的三明治午餐 156
0221 相求。甜汁三文鱼 158
0224 寂寥。西葫芦船 159
0226 独自在家。奶油柠檬蛋 160
0227 小红嘴夭折。银耳枸杞橙糖水 162
分类索引 164
0912 好斗之人。冰糖莲子雪梨银耳羹 250
1117 群众的眼睛是雪亮地。鱼片豆花 741