高贵圣洁的灵魂（托尔斯泰小传） 8
人是自然界中的一根苇草 16
研究生命的目的在使人生更辉煌 18
生存即在追求更大的幸福 33
生命是不断追求完美的历程 38
睿智的信仰使人生更美好 43
文明的产生乃由於生命不断跃进 46
人生不只是活下，还要活得更好 50
虽然孤独地存在，仍必须生存下去 57
理性意识的觉醒是生命的开始 61
充份发挥生命的特质 65
肉体会腐朽，但生命循环孳孳不已 68
理性是人类生命活动的法则 71
理性引导我们获得更多的幸福 74
真正的知识由认识自己开始 80
依照理性法则而求得更多的幸福 84
以理性意识为基础的生活才是生命 90
个人的幸福并非真正的幸福 95
要获取真正生命须舍弃个人幸福 99
生命是万物的根源 103
使他人幸福的活动才是人生 105
人类生活的进化是由合作而得 110
欲望的膨胀是痛苦的来源 115
生命并不只是个体的生存 119
爱心是人类唯一的理性活动 125
表现爱心不容等到未来 129
爱就是关怀别人胜於自己 138
爱应以行动和事实来表现 143
莫轻易将生命的呼唤埋没 147
生命超越时空，没有死亡 151
摆脱死亡恐怖感的威胁 157
把握生的全体即能获得真正的生命 164
扩大爱心会使你更了解人生的意义 168
依理性来表达爱心才能找到人生真义 172
理性意识是生命的基础 179
生命随著爱心的扩大而继续不断 185
苦难使人长大，也使人更坚强的活下 192
苦痛使生命产生真正的活动 202
追寻合乎理性且充满爱心的人生之道 208
不了解自己的生命则难了解他人的生命 209
幸福是全人类生活的主要目的 212
理性会使你的人生有真正的幸福 215
附录：注释 217