《生活禅系列丛书》总序 1
第一则 达摩与梁武帝 1
什么是禅（代前言） 4
禅机链接 梁武帝的传说 9
第二则 慧可断臂 11
禅机链接 程门立雪乱谭 17
第三则 谁绑着你呢 21
禅机链接之一 谁捉住了小猴子 28
禅机链接之二 心头无事一床宽 30
第四则 菩提本无树 33
禅机链接 神秀的故事 42
第五则 本来面目 45
禅机链接 面目三变 50
第六则 风动幡动 53
禅机链接 一切惟心造 58
第七则 一宿觉 61
禅机链接 禅者的风采 65
第八则 无缝塔 70
禅机链接之一 以默作答 74
禅机链接之二 法无定法 77
第九则 磨砖作镜 79
禅机链接之一 曲突徙薪 84
禅机链接之二 佛陀与科学家 86
第十则 大机大用 88
禅机链接 百丈清规 92
第十一则 一日不作 一日不食 94
禅机链接 享受劳动 97
第十二则 大安牧牛 101
禅机链接 禅与牛 106
第十三则 百年钻古纸 何日出头时 111
禅机链接 耳朵眼睛心灵 118
第十四则 沩山拨火 122
禅机链接 关于法海的传说 128
第十五则 沩仰唱和 133
禅机链接 临机不让师 139
第十六则 仰山烧秘笈 142
禅机链接 秘笈的悲哀 149
第十七则 香严击竹 152
禅机链接 机遇 157
第十八则 大唐国里无禅师 160
禅机链接 师与徒 165
第十九则 人在何处 168
禅机链接 禅机妙趣 172
第二十则 黄檗断际 177
禅机链接 大中之治 182
第二十一则 睦州被喝 186
禅机链接 勘验与法战 191
第二十二则 临济大悟 194
禅机链接 百折不挠 199
第二十三则 养子方知父慈 202
禅机链接 学校校长与寺院方丈 208
第二十四则 临济游方 211
禅机链接 禅的机趣 218
第二十五则 临济喝 221
禅机链接 净因一喝 228
附：本书禅宗人物法脉传承表 230
后记 231