目录第一章 快乐学习的八个奥秘信心就在你手中——培养自信 3
自动自发地学习——培养自觉性 10
展开想像的翅膀——培养想像力 16
把学习变成乐趣——兴趣是最大的动力 24
因科制宜——掌握学习要领 30
全面发展——克服偏科 40
克服对老师的偏见——学习是自己的事 45
从现在开始——克服“明日复明日” 50
第二章 提高学习效率你属于哪种学习类型 61
自我检讨，让错误不再重复 66
利用零碎时间 71
避免过度熬夜 76
适当休息效率高 81
掌握科学的预习方法 87
上课时集中注意力 91
做笔记有诀窍 99
趁热打铁，及时复习 105
常常问为什么 111
跟朋友一起学习 118
善于运用彩色笔 124
选择适合自己的参考书 128
查根究底，经常使用工具书 136
第三章 你也可以过目不忘保持良好的心态 141
不要长时间学习同一门功课 147
多动手，记得牢 152
制作卡片，随身携带 155
充分发挥奇特的联想 164
目录和提纲的妙用 172
提炼重点，简化记忆 177
第四章 创造学习的最佳条件量身定做一个书房 183
在窗明几净的环境中学习 187
音乐也可以帮助学习 192
摄取对脑部发育有益的食物 196
锻炼强健的体魄 204
呼吸早晨新鲜的空气 209