和少年朋友谈谈黄河 1
姐姐、妹妹和弟弟 4
迷人的水族世界 6
冬去春来的“客人” 8
水鸟们的争夺战 11
碧湖荡舟 14
夜宿鸟岛 19
我们看到了星宿海 24
星宿海边看日出 28
野生动物的世界 31
草原上 36
花之海 38
草原上，多的是欢乐的小溪 42
美丽丰富的星星海 45
城市·草原·傍晚 49
“热巴”和他的小白狗 53
草原风雨夜 60
菜花香 64
采蘑小记 71
错哇日尕泽风情 76
幸福桥 83
草原孩子的童年 88
然玛知知的传说 94
源头五眼泉 99
光明普照草原 104
淘金者的后代 110
花石峡——鬼门关 116
天鹅湖与妖女湖 122
河源一家 129
漫游在黄河源头 138
尾声：风铃在响 145