目录 1
横看成岭侧成峰：人体审美漫谈 1
一 万物之灵：人是世界上最美的事物 1
二 独树一帜：中国人的人体审美观 4
（一）纵横谈 4
（二）标准美女 7
（三）情操观 9
三 各抒己见：外国人的人体审美观 12
（一）美丽算术计分表 12
（二）人体几何学 14
（三）理想的人体比例 16
（四）女性系数 23
附表：西方人的人体审美标准 24
远近风光尽不同：从外到里看人体 29
一天杰地灵聚为人：人的形体美 29
（一）羞花闭月、沉鱼落雁：容貌 31
1、水是眼波横，山是眉峰聚：眉眼 31
2、口如含朱丹，齿若编贝鲜：口齿 35
3、玉轮分月魄，滴粉巧堆成：耳鼻 38
4、佳人难再得，映面桃花红：面颊 40
（二）窈窕淑女，君子好逑：躯体 42
1、纤柔似蝤蛴，含羞避生人：颈背 42
2、露华凉沁紫葡萄，柔滑无骨藏珠宫：胸腹 45
3、杨柳春风袅，丰腴雪无瑕：腰臀 50
（三）妙手回春，凌波微步：四肢 55
1、雪藕枝头绣嫩荑：手臂 55
2、芙蓉出水捧金莲：腿脚 58
（四）风鬟雾鬓，脂凝玉润：发肤 63
1、如云秀发系思情：头发 63
2、雪肌玉肤秀可餐：皮肤 64
二 男儿潇洒女儿靓：姿态美 67
（一）姿态美的重要性 67
（二）古人欣赏的姿态美 69
（三）美的姿态 73
三 玉是精神尤可贵：内在美 76
（一）心灵美 76
（二）气质美 84
（三）性格美 87
四 人体内在美与外在美的关系 90
（一）形体美与性格美的关系 90
（二）形体美与性格美的审美价值 91
妙笔丹青描不够：人体艺术美 95
云想衣裳花想容：人体妆饰美 114
一 巧装细扮更娇娆：美的服饰 114
（一）入时有道：服饰美的原则 114
1、和谐 115
2、比例 117
3、均衡 120
4、节奏 123
5、重点 125
6、色调 127
（二）窈窕有方：人靠衣装 130
二 浓妆淡抹总相宜：人体化妆美 135
（一）脸部化妆 135
（二）皮肤保养 142