第一章 兴奋的感觉 1
第二章 生活给你提了个小醒儿 20
第三章 我打官司 36
第四章 巴里·赫恩变革 46
第五章 回到孩提时代 59
第六章 我和我内心的黑猩猩 82
第七章 世界之巅：谢菲尔德2012 96
第八章 自我放逐 107
第九章 我们是一家人 124
第十章 母亲和父亲：内幕故事 142
第十一章 我和父亲：阳光下的故事 158
第十二章 偶像 171
第十三章 地下交易 201
第十四章 重返跑道 207
第十五章 罗尼的跑步小贴士 226
第十六章 抓狂时刻 230
第十七章 最了不起的胜利 258
第十八章 妓女的内裤 268