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一 美丽富饶的国家 1
雄伟壮丽的自然景色 1
富饶的自然资源 9
“西印度洋上的明珠” 16
二 勤劳勇敢的人民 19
多民族的大家庭 19
英雄的人民 21
三 建设中的新坦桑尼亚 24
坦噶尼喀主要农牧区巡礼 26
丁香之岛——桑给巴尔 41
发展中的民族工业 45
四 从达累斯萨拉姆到桑给巴尔城 51
“和平之港”——达累斯萨拉姆 51
古老的桑给巴尔城 54
五 坦桑尼亚的“动脉” 56
交通事业的沧桑 56
坦赞铁路 60