第一章 作用原理 1
第一节 阴阳平衡理论 1
第二节 神经反射作用 3
第三节 血液循环原理 4
第四节 经络学说 6
第五节 生物全息胚理论 8
第六节 心理作用 12
第二章 中西医基础知识 14
第一节 足的各部名称 14
第二节 足部的骨与关节 15
第三节 上下身相对应反射区 16
第四节 手部的反射区 17
第五节 内脏的体表敏感区 19
第六节 人体内有十大系统 21
第七节 人体各系统解剖及生理知识 22
第八节 十二正经与手足的关系 30
第九节 易经、五行与气血流注 37
第三章 对学者的要求 42
第一节 端正学习态度 42
第二节 成功三要诀 42
第三节 注意事项 43
第四节 按摩膏的应用 45
第五节 施术要求 45
第四章 脚诊 48
第一节 足部有痛诊断法 48
第二节 足部无痛诊断法 50
第五章 足部反射保健的配区方法 54
第一节 配区原则 54
第二节 基本反射区 54
第三节 直接反射区（病症部位反射区） 55
第四节 相关反射区 56
第一节 关键是找准敏感区 60
第六章 足部反射区保健按摩法 60
第三节 按摩力度和补泻手法 61
第二节 保健中的总体按摩顺序 61
第四节 按摩时间和疗程 62
第七章 足部反射区的按摩 64
第一节 常用手法一 64
第二节 常用手法二 69
第三节 足部反射区定位综述 73
第四节 足部反射区具体按摩顺序 75
第八章 足部反射区位置、手法和适应症 82
第一节 足底部 83
第二节 足内侧 124
第三节 足外侧 136
第四节 足背部 147
第五节 左右足反射区分布特点 157
第一节 神经糸统病症 158
第九章 常见病症的配区重点 158
第二节 五官科病症 159
第三节 呼吸系统病症 162
第四节 心血管疾病和血液病 163
第五节 消化系统病症 164
第六节 泌尿系统病症 168
第七节 生殖系统病症 169
第八节 内分泌系统病症 172
第九节 免疫系统病症 173
第十节 运动系统病症 174
第十一节 皮肤病 177
第十二节 肿瘤 178
第十三节 其它病症 179
第十章 自我保健按摩 181
第十一章 足部按摩疗效病例报告 184