一、流光溢彩的花卉 1
佳名谁赠作玫瑰 1
不是花中偏爱菊 3
唯有牡丹真国色 4
天下无双独此花 5
二、古金城兰州 7
观市容和听市音 8
民间金城揽胜图 11
连城鲁土司衙门 12
黄河古渡和飞桥 15
兰州水车和皮筏 17
游五泉和逛山会 19
登白塔山观灯会 22
三台阁上乘缆车 24
红霞十里桃花会 25
唐槐·明榆·左公柳 27
肃本《淳化阁贴》 29
独具特色的民俗 30
嫁娶 30
生育、寿诞 33
盖房 34
禁忌 34
元宵节 35
端午节 36
打春牛 37
秦腔和兰州鼓子 37
秦腔 38
兰州鼓子 39
兰州太平鼓记趣 40
刻葫芦与卵石雕 42
兰州百合洁如玉 43
兰州水烟誉天下 44
白皮绿瓤白兰瓜 45
牛肉面和热冬果 47
三、咽喉地河西 49
丝路重镇银武威 49
雷台探墓 50
汉古墓群 52
文庙西夏碑 53
天祝草原 55
白色崇拜 55
白牦牛 56
天祝藏歌 56
天祝藏区婚礼 57
沙漠公园 60
民勤驼队 62
皇台美酒 63
张国臂掖金张掖 65
肃南风情录 66
裕固族风俗 66
裕固族的婚礼 68
马蹄寺石窟 69
文殊山石窟 69
黑水国探秘 70
骆驼城今昔 73
军马场赛马 74
乌江米、苹果梨 75
西汉胜迹古酒泉 76
西汉古酒泉 76
瑰宝莫高窟 78
鸣沙山奇观 80
榆林窟取经图 83
年轻的“古城” 84
悬泉置遗址 86
东晋壁画墓 86
锁阳城锁阳 88
桥湾人皮鼓 89
西海盐池 91
黑水传奇 91
毛目和天仓 92
炎火之山 92
肃北风情录 93
古代岩刻画 93
蒙古族的饮食习俗 94
蒙古族的居住习俗 96
阿克塞哈萨克民俗 97
干海子保护区 99
熠熠夜光杯 100
瓜州赛瓜节 101
玉门关和古阳关 102
玉门关 102
古阳关 104
渥洼池 106
天下雄关嘉峪关 107
魏晋壁画墓 111
“七一”冰川 112
国际滑翔节 112
学问僧鸠摩罗什 113
白马塔 114
罗什塔 115
戈壁之珍头发菜 116
河西民间社火队 116
河西的民间筵悦 118
四、定西和白银 120
李氏祖根在陇西 121
岷县当归与民俗 122
禹贡导渭鸟鼠山 124
陇西“四绝”甲天下 125
五、平凉和庆阳 127
黄帝登临崆峒山 127
王母欢宴回中山 130
陇剧和皮影戏 131
庆阳的唢呐曲艺 133
庆阳的民间社火 134
庆阳的民间剪纸 136
亭亭孤秀黄花菜 137
独具风味的小吃 138
泾川罐罐馍 138
静宁锅盔 139
砂子馍 139
静宁烧鸡 140
银线吊葫芦 140
六、天水和陇南 142
秦安大地湾遗址 143
人文初祖伏羲氏 145
画卦台 145
伏羲庙 146
伏羲文化节 147
唐僧取经的传说 149
二十里铺佛公峤 150
清水县万紫山 151
炉子山温矿泉 153
通天河遇难记 154
马跑泉渗金寺 154
三国的遗址遗俗 155
祁山咽喉地 155
街亭古战场 156
木门道矢骸 157
诸葛亮军垒 158
阴平关古道 159
冀人姜伯约 160
正月十五点灯盏 161
孔明帽房屋 162
麦积山石窟 163
织锦台巧织佳文 168
东柯谷和诗圣祠 171
黄龙碑和玉泉碑 173
大熊猫保护区 175
盐关骡马市场 176
精绝的雕漆漆器 178
“花牛”苹果誉天下 179
徽县千年古银杏 180
黑木耳和猴头蘑 181
陇南民间戏曲 182
高山戏 183
花灯戏 183
影子腔 184
呱呱和鸡丝碎面 184
七、临夏和甘南 187
穹楼玉宇清真寺 188
东乡族生活风俗 190
东乡族的婚俗 191
东乡族“伺客”礼俗 192
保安族婚礼和腰刀 193
歌山歌海漫花儿 195
莲花山花儿会 196
松鸣岩花儿会 198
临夏的砖雕艺术 199
临夏茶事和风味小吃 201
大桃杏和黑果子 204
临夏民间风俗 205
春节扭秧歌 205
正月打秋千 206
二月二炒蚕豆 207
清明节浪春 208
拉卜楞寺的节俗 209
甘南藏区浪山节 212
甘南藏戏 213
甘南民族乐器 213
甘南小吃 214
白马山寨采花节 215
名贵的卓尼洮砚 217
参考书目 219
后记 220