1 糖尿病，是个什么鬼 2
为啥那么多人得糖尿病，说说拔河你就懂了 2
糖尿病万事俱备，还需东风，说说手枪你就懂了 5
尿糖退位，血糖登场 9
糖尿病的标尺——血糖的家事 15
糖尿病的内鬼——胰岛素，累了，想歇歇了 18
糖尿病的三张面孔，拨开迷雾见月明 22
2 糖尿病，驾到前总会先敲敲门 28
化验单上的“红绿灯”或不靠谱 28
血糖5.6，你在意了吗 32
腰围，你的“健康预报” 37
“五高”公告：坏蛋喜团伙作案、趁火打劫，别说我没告诉你 41
这些“小事”的真相，你还全然不知 46
当糖尿病来“敲门”，我们如何将其拒之门外 50
3 糖尿病，防治要有道 60
降糖也要抢占先机 60
治愈糖尿病的两个最佳时机，早知道早抓住 66
是谁伤害我于无意间 75
新老糖尿病患者的体检表 81
糖尿病患者的住院问题 89
播“种”治疗糖尿病 96
大胃变小胃，能否治愈糖尿病 101
吃的“彩虹法则” 105
一天到底该吃多少饭，三种办法供您选 112
节日餐桌，试试左手吃饭 132
“一三五七”，一起做运动 136
糖友运动，记个日记 143
4 糖尿病，多管齐下把控好 150
降糖药，用还是不用 150
选个“脾气相投”的降糖药 155
降糖，药和“筷子”搞好关系 159
说说二甲双胍的故事 164
有关二甲双胍的问答 171
吃二甲双胍，能做CT造影检查吗 180
一段关于磺脲的故事 185
不“化”的药片，吃了能管用吗 188
听说降糖药要换着使，一个药用久了会失效 192
苹果竟然和糖尿病有瓜葛 199
胰岛素“赶跑”新糖尿病 203
胰岛素虽好，但也不要贪恋 209
打胰岛素，为什么眼睛看不见了 213
胰岛素泵，有点“笨” 216
肚皮上打的“水”，除了胰岛素，还有这个 223
谁“偷吃”了妈妈的血糖 228
测血糖的“潜规则” 235
糖友们请注意：别让血糖欺骗了你 240
5 糖尿病，甜到忧伤 248
糖尿病，低血糖比高血糖更可怕 248
低血糖的“变脸”游戏 254
住进内分泌科的腹痛患者 259
糖尿病之“十面埋伏”，你中枪了吗 263
谁蒙上了你的眼睛 273
糖尿病患者：抬头看糖，低头看尿 278
直面“糖肾”七大威胁 283
断案“糖尿病＋腿肿” 289
牙痛真的不是病吗 293
补了一辈子钙为啥还骨折 299
糖尿病神经病变也爱玩“变脸” 305
残缺的人生 313
6 糖尿病，面面俱到 320
糖尿病，上有老下有小 320
糖尿病，有一说一，有二说二 326
糖尿病，祸起萧墙 333
准妈妈的另一种“甜蜜” 339