第一章 为什么是抑郁症 2
1.我 2
2.如果这都不算抑郁症 6
3.抑郁症是什么? 14
4.蓝色的摄魂怪 26
第二章 心疾与身疾 36
1.打着游戏跑医院 36
2.天地阴阳之气 46
3.生与死 57
第三章 亚当和夏娃 74
1.我的朋友周轻云 74
2.隐形的生活 84
3.温柔对待自己爱的人 94
第四章 跑步与幸福 104
1.邂逅村上春树 104
2.大森林 114
3.爱情心理学 124
4.心理咨询和关于“放弃” 136
第五章 最终回的说走就走 136
1.青色的岛屿 152
2.我和爸爸 168
3.大结局 189
附录 210
后记 217