《心能量 睡眠质量与生命能量管理 上》PDF下载

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  • 作  者:杨小勤著
  • 出 版 社:桂林:广西师范大学出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787549588039
  • 页数:396 页
图书介绍:书稿分上、中、下三册,分别以“人生本性”“善用情智”“饮食、睡眠”作为各分册主要讨论的内容,上册和中册通过运用传统文化的知识,劝诫人们开阔视野,不要过分关注个人的利害得失,重新认识生命和本性,从而达到内心的和谐和平静,脚踏实地为社会服务。下册则建议人们进行合理的饮食和作息,以身体健康促进心理健康,身心健康才有助于人们实现真正的人生价值。

绪论 1

第一章 人生之本 15

第一节 心能量概述 17

一、心能量定义内涵 18

(一)心能量是生命能量 18

(二)心能量是空实能量 30

(三)心能量是理念能量 34

(四)心能量是财富能量 38

(五)心能量是幸福能量 42

二、心能量研究意义 43

(一)心能量研究背景 44

(二)心能量研究意义 57

三、心能量研究架构 60

(一)心能量内容构成 61

(二)心能量核心原理 72

(三)心能量六大支柱 76

(四)心能量组成分类 77

(五)心能量元素模型 93

(六)心能量形态效用 101

(七)心能量与宇宙能 109

(八)心能量测评管理 116

第二节 心能量源流 136

一、辩证原理为主导 137

(一)对立统一是神器 137

(二)实事求是是法宝 143

二、传统文化为支撑 145

(一)学会变经知易变 145

(二)懂用反经得道法 168

(三)悟通空经成佛禅 173

(四)会用内经同天寿 178

(五)善用实经神无敌 182

(六)把握本经融自然 185

三、科学理论为后盾 189

(一)通透宇宙天文学 190

(二)化学定律物不灭 196

(三)物理定律能守恒 197

(四)管理科学提心智 202

(五)心理科学调心能 203

(六)中医理论合阴阳 205

第二章 意识本性 213

第一节 意气决定人生 219

一、意气原理护人生 220

(一)生命能量三代圆 221

(二)认识“气空”能通天 226

(三)九宫能量意气用 238

(四)感悟寿中懂长寿 245

二、升级理念改命运 247

(一)升级理念大富人 248

(二)升级理念实方法 257

(三)贫病难眠意念错 275

三、健康幸福意气彰 286

(一)人生命运意识能 287

(二)君主无我行天道 292

(三)成就大富增福寿 297

四、睡好圆梦本意识 301

(一)富人圆梦靠意气 302

(二)睡好潜力根本能 305

(三)意识无我空扎根 310

第二节 意识改变命运 316

一、本性人生能之本 317

(一)本性生成心能量 317

(二)本性能量根本能 320

(三)提升性能三方法 327

二、顺应本性福寿根 337

(一)天地氤氲万物生 337

(二)交易变换庆双赢 344

(三)吉凶苦乐奏凯歌 350

三、十二因缘助感悟 355

(一)十二因缘变无明 356

(二)十二因缘涵义广 358

(三)十二因缘烦恼根 367

(四)十二因缘用阴阳 369

(五)十二因缘八要点 375

四、明白生死能量增 380

(一)养生之本意念能 380

(二)保健关键明生死 381

(三)俗陷误区大耗能 388