第一章 出生，十月怀胎的进程 1
1.孕育生命是抢占先机的赛跑 1
2.隔肚就已开启建卡拼爹模式 3
3.医院挤满五湖四海大肚准妈 7
4.乌泱乌泱孕检人群穿梭排队 9
5.生病孕妇屡遭拒收该找谁看 12
6.初步体验异国别样医疗服务 15
7.严阵以待生育高峰产妇井喷 23
第二章 衰老，不可逆转的规律 30
1.衰老总是悄悄而至不迎自来 30
2.再也不敢把自己当作年轻人 32
3.不注意保养维护身体是自虐 33
4.身体不堪承受滥用饮食额度 35
5.年龄不饶人你不服也得服啊 37
6.以房养老治病无法逾越的坎 38
7.养儿防老保险系数大也白搭 40
8.颐养天年的生活被拆迁打破 42
9.光鲜背后那难以言说的孤寂 44
10.“四二一”家庭养老的不堪重负 47
11.养老院生活有人欢喜有人忧 50
12.志趣相投老人互助养老就医 53
13.周游世界享受人生潇洒养老 57
14.为了保住棺材本而理财投资 60
15.保健生意瞄准锁定老人腰包 65
16.快乐是强身健体的重要秘诀 71
第三章 疾病，难以避免的乱码 79
1.在暖箱里想念妈妈的肌肤心跳 79
2.阿氏评分高分儿瞬间遭遇逆转 84
3.有些病只需要呵护不需要就医 86
4.不吃药打针输液等待孩子自愈 89
5.宝宝便秘或腹泻的症结在哪里 94
6.有一种冷就叫作你奶奶说你冷 96
7.免疫部队呆呆看细菌部队肆虐 99
8.网络导致青少年“三手病”高发 101
9.壮实小胖墩步入“小糖人”队伍 103
10.亚健康状态普遍困扰青年人群 105
11.心脑血管病不再是老年人专利 109
12.宫颈糜烂不是病不是病不是病 113
13.小叶增生与乳腺癌没直接关系 117
14.肛肠病得由靠谱肛肠医生诊治 119
15.你又没水脬岂能把自己当骆驼 122
16.不能把所有的鼻塞都当感冒治 125
第四章 死亡，人生旅程的终点 127
1.来不及认识世界却已匆匆离去 127
2.没有妈妈的日子里你自己保重 129
3.意外事故是婴幼儿生命的杀手 132
4.孩子走了留下痛不欲生的父母 137
5.身体发肤受之父母岂能轻别离 139
6.白发人送走黑发人的失独惨痛 142
7.上有老下有小的中年最是难熬 148
8.她把苦涩的难言之隐带进坟墓 150
9.我们的肩膀承受不了山大压力 154
10.他站在高楼万念俱灰跳了下去 156
11.老人苦苦哀问为啥不肯救我呀 159
12.医疗事故后冒出来的至亲骨肉 161
13.沉痛葬礼上儿女子孙大打出手 163
14.请把厚葬的钱用在厚养老人上 166
15.从容坦然面对死亡之神的降临 169