一、人类心灵的骚动 3
1．欲望解析 4
2．善的、恶的、中性的 16
3．中、西欲望比较观 32
（1）中国人主张“不患贫而患不均”，西方人承认“马太效应”。 37
（2）中国人主张“识大体”、“和为贵”，西方人强调“个性自由”、“竞争意识”。 40
（3）中国人好讲“自给自足”；重守成，最怕丢失祖业；西方人好讲流动，希望扩大生活“空间”；好冒险，渴望巨大变化。 45
文明，主张上帝造人，后来发生变革，上帝死了，人为贵。 53
（4）中国传统文化最重尊卑贵贱，奉行 “伦理—政治中心主义”；西方基督 53
（5）中国古有成文法却不重法制；西方虽有法制传统又最易产生投机之想。 66
（6）中国传统文化重长寿，重善终，主张清心寡欲；西方传统文化重功利，喜更新，倾向寻找新生活。 73
二、欲望阶梯 83
1．林林总总的欲望 83
（1）物质欲望与精神欲望 85
（2）自然欲望与自觉欲望 86
（3）个体欲望与群体欲望 88
（4）幻想欲望与现实欲望 91
（5）进取欲望与满足欲望 92
（6）报复欲望与占有欲望 94
（7）长久欲望与随机欲望 99
（8）积极欲望与消极欲望 102
2．欲望三部曲 106
（1）需求阶梯 107
（2）感悟阶梯 121
（3）期望阶梯 147
3．不可遏制的欲望 153
（1）事业主导型欲望 160
（2）科技主导型欲望 164
（3）道德主导型欲望 165
（4）功利主导型欲望 167
（5）权力主导型欲望 170
（6）生存主导型欲望 172
（7）享乐主导型欲望 174
（8）破坏主导型欲望 176
4．欲望升华 179
1．物质欲 189
三、情与理的冲动 189
2．情爱欲 234
（1）“一曲情歌总不绝” 234
（2）三个选择圈 243
（3）性与爱 270
（4）性爱之外 324
3．道德欲 330
4．创造欲 358
5．权力欲 378
6．表现欲 421
7．赏乐欲 447
（1）平衡需要 448
（2）意在一乐 456
（3）各取所需 463
（4）各有所鸣 477
8．破坏欲 484
（1）情绪结构缺陷 488
（2）性格结构缺陷 489
（3）欲望结构缺陷 490
（4）道德结构缺陷 492
（5）文化结构缺陷 494
四、欲望实现 499
1．谁得天独厚 500
2．全面发展者必胜 503
3．聪明智慧者先胜 505
4．坚韧不拔者易胜 509
（1）认识自己 512
5．漫论取胜之道 512
（2）相信自己 516
（3）超越自己 519
（4）推销自己 523
（5）技高一等 530
（6）不知足者长乐 537
（7）“流水不腐” 545
（8）“文质彬彬” 549