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第一章 玩得开心＋学得努力＝皆大欢喜 1
第二章 屋里乱糟糟，问题老一套该不该打扫，想想真烦恼 15
第三章 穿衣打扮，全凭自愿老爸老妈，何必多管 23
第四章 音乐天堂？噪声工厂？ 37
第五章 几点回家，讨价还价——难道要我做灰姑娘？ 51
第六章 晚睡晚起，逍遥无比给我自由，还你奇迹 61
第七章 零用钱多多益善想伸手开口太难 69
第八章 生命中不能承受之险——嗜烟，酗酒，染毒 77
第九章 异性，躲不开的辐射——成长中的身心变化 105
第十章 第一次带男（女）孩回家 119
第十一章 新爸爸，新妈妈我该怎么面对他（她）？ 127
第十二章 可怜天下父母心谁来帮一把？ 137