情感释放和宣泄的方式 1
捕捉瞬间的感觉 7
探索感情的世界 14
想象是春天的树 22
浓装与素裹的不同魅力 29
寻求独特的观察和感受 37
语言--奇妙的魔匣 42
语言--奇妙的魔匣续篇 50
奇特的构思使人眼亮 57
灵感藏在什么地方 65
多余的诗行就象多余的破烂 72
诗的色彩、声音和气味 80
天籁是自然的流露 87
散文对诗的滋润 94
在真实与幻觉之中 102
不稳定状态和变形的美感 110
抒情诗的立体感 117
给诗注入些幽默的味道 124
如歌的旋律在林中回荡 132
诗的建行、空白和标点 140
浮游于生命的大海 148
现代诗的魅力 156
徘徊于阳光与忧郁中间 166
一次坦诚而惬意的交流 170
林中草莓·普陀山黄昏 178
关于《诗的秘密》的几句话 186
附：刘湛秋抒情诗二十四首 188