导言 1
第一节 成才修养学的学科性质 1
第二节 成才修养的必要性与重要性 5
第一章 时代与责任 13
第一节 挑战的世界 13
第二节 历史的责任 18
第二章 科学精神 22
第一节 科学精神的特殊品质 22
第二节 科学精神的内涵 24
第三节 科学精神的作用 27
第三章 改革精神 31
第一节 改革与改革精神 31
第二节 改革精神的自我培养 36
第四章 竞争精神 42
第一节 竞争与竞争精神 42
第二节 竞争精神的自我修养 48
第五章 献身精神 58
第一节 正确认识献身精神 58
第二节 献身精神的培养 63
第六章 观察能力 68
第一节 观察概述 68
第二节 怎样提高观察能力 75
第七章 丰富情感 83
第一节 情感概述 83
第二节 大学生的情感 86
第三节 大学生的情感培养 92
第八章 培养兴趣 100
第一节 兴趣概述 100
第二节 兴趣的品质与大学生成才 106
第三节 兴趣培养的方法 109
第九章 磨炼意志 113
第一节 意志及其特点 113
第二节 意志与成才 116
第三节 意志的培养 122
第十章 完善人格 126
第一节 人格及其构成 126
第二节 完善人格的基础 130
第三节 完善人格的标志 133
第十一章 学习方法 139
第一节 方法概述 139
第二节 方法种种 141
第三节 精力分配 149
第十二章 思维训练 154
第一节 思维的特点与品质 154
第二节 思维的方法与方式 157
第三节 大学生的思维训练 165
第十三章 记忆艺术 174
第一节 记忆概述 174
第二节 记忆锻炼的原则和方法 182
第十四章 信息处理 192
第一节 信息概述 192
第二节 信息对成才的作用 200
第三节 大学生的信息处理 203
第十五章 开展公关 210
第一节 公关与成才 210
第二节 大学生的公关对象 212
第三节 大学生的公关实践 217
编后 227