第一章 科学技术是第一生产力 1
第一节 科学技术与生产力要素构成 1
第二节 “科学技术是第一生产力”的涵义 6
第三节 科学技术进步是社会历史发展中的巨大推动力 13
第二章 金牌背后是科技大战 26
第一节 现代科技与闪光的金牌 26
第二节 现代信息技术与金牌获得的关系 39
第三节 现代新材料技术与金牌获得的关系 47
第三章 现代科技推动现代体育的发展 55
第一节 现代科技加速现代体育科技的系统化 56
第二节 现代体育科技提高了运动训练的科学化 65
第三节 现代科技促进竞技体育管理的现代化 74
第四章 竞技健美操获得金牌需要现代化的科学思维方式 83
第一节 现代思维方式对竞技健美操成绩提高的影响 84
第二节 现代思维方式的特点与竞技健美操训练 86
第五章 金牌的获得需要现代化的科学管理 94
第一节 金牌的获得需要现代运动训练管理理论的科学指导 94
第二节 金牌的获得必须依靠现代化的科学管理 105
第六章 金牌的获得离不开科学的营养 116
第一节 金牌与合理的营养 116
第二节 运动训练与营养素 119
第三节 运动员在训练期间的饮食和营养 129
第四节 运动员在比赛期的饮食和营养 133
第七章 金牌的获得需要科学的营养 138
第一节 运动员合理营养的工作内容及其作用 139
第二节 不同专项运动员的营养特点 143
第三节 影响肌肉工作效率的十大营养因素 145
第四节 各种营养素在运动中的应用 149
第八章 中国女排获得金牌离不开科学训练 156
第一节 中国女排科学训练的基础 157
第二节 中国女排夺冠过程的科学训练 165
第三节 中国女排科学训练与现代科技的发展 174
第九章 竞技体操与现代科技 180
第一节 50～60年代的体操科学研究 181
第二节 体操创新与运动生物力学研究 186
第三节 体操训练中的科学手段和恢复方法 188
第四节 体操运动员早期专业化——现代科技综合研究的前沿 193
第十章 现代科技对中国乒乓球队保持世界领先地位的重大作用 199
第一节 科学掌握乒乓球运动的制胜规律 199
第二节 科学制定乒乓球运动的发展战略 202
第三节 科学认识和运用乒乓球运动的制胜法宝——创新 208
第四节 科研攻关、科研与训练相结合 211
第十一章 现代科技对中国游泳运动员获得金牌的影响和作用 219
第一节 中国女子游泳运动的崛起 219
第二节 科技含量最高的运动项目 226
第三节 科学选材和系统训练 234
第四节 建立高原训练模式 242
第十二章 中国举重运动员获得金牌离不开现代科技 249
第一节 科学管理 250
第二节 创新训练方法 251
第三节 革新训练器材和科学的恢复措施 257
第十三章 中国武术散手运动员获得金牌必须依靠现代科技 261
第一节 散手运动的简史、特点和作用 261
第二节 现代科技对散手运动的重大影响和作用 267
第三节 散手运动的科学训练离不开现代科技 277
第十四章 中国女子中长跑运动员获得金牌必须依靠现代科技 285
第一节 科学观念的转变是推动体育发展的源泉 286
第二节 科学训练是体育腾飞的翅膀 289
第三节 运动训练与体能恢复的新途径 298
第十五章 田径运动金牌背后的科技大战 306
第一节 田径运动训练科学化与金牌 307
第二节 田径训练方法手段的科学化 314
第三节 生物科学的发展带来田径运动的进步 318
第四节 田径运动场地、器械的科技成份与金牌 322