序一 钟添发 1
写在前面 1
一 牢记贺龙教诲 执著追求不懈——记新中国棒垒球宿将吴德周 朱漪 1
序二 魏明 3
附：棒球恋 魏明 4
二 回忆棒垒球生涯 周志荣 19
三 垦荒者之歌——记为棒球事业默默奉献的刘钢 冯淑凤 32
附：少棒精英 成东 58
四 何时打句号——叙叙咱尹老师 一菁 61
五 我的追求——又多一个会打棒球的人 王占元 74
六 托起一片星辉——记我的棒球执教之路 朱明德 79
七 基层棒球——我的事业 李厚忠 95
八 杀出国门的西安市十中少年棒球队——记高级教师、棒球队教练郎振陆 周萍 103
九 夏日球童 王祥茂 112
十 执著奉献，振兴棒球——理想在基层棒球场上闪光 赵福贵 122
十一 根深叶茂花更红——攀枝花市棒球事业的回顾与展望 周智华 133
十二 执著的追求 不懈的努力 无悔的人生——记北京市海淀区棒球高级教练员蔡富强 张志诚 140
十三 挥不去的情结——基层棒球训练40年 方善麟 151
十四 “玩儿”和“特逗”——记北京市大木仓小学棒球教练王树华 陆楠 161
十五 艰难的棒球历程 李宝铎 169
附：少年棒球运动员训练手段 李宝铎 172
十六 我的棒垒球生涯 刘景侃 178
十七 酸甜苦辣话基层棒球 张秀萍 188
附：万绿丛中一点红 196
十八 我的棒球缘 赵光明 199
十九 科学管理结硕果 刘观亮 207
二十 难忘的北京理工附中棒球24年 周锟 214
二十一 北京育才学校——棒球队员的摇篮 朱宝生 221
附：我酷爱棒球运动 朱宝生 223
二十二 活到老，学到老，干到老 梁友德 227
二十三 广州少年棒球队的现状和未来 杜欣 314
二十四 颗颗棒球心——上海复旦大学棒球协会的年轻人 复旦棒协 323