前言 1
一、自然条件优越的拉祜山乡 3
（一）五山六水 纵横交织 3
（二）优越的立体气候 6
（三）有色金属的宝藏 7
（四）丰富的森林和动物资源 8
（五）秀丽的山乡风光 11
二、勤劳勇敢的民族 13
（一）拉祜族 13
（二）佤族 29
（三）哈尼族 31
（四）傣族 32
（五）布朗族 33
三、光辉的历史 34
（一）历史沿革 34
（二）抗暴斗争 35
（三）反对帝国主义入侵的斗争 37
（四）反蒋的武装斗争 38
（五）平息叛乱 39
（一）疏通民族关系 42
四、各族人民当家作主 42
（二）自治县的建立 45
五、土改和合作化两次重大改革 49
（一）和平协商土地改革 49
（二）互助合作化的发展 55
六、进入新的历史时期 61
七、经济建设蒸蒸日上 64
（一）稳步发展的农业 64
（二）新兴工业的发展 76
（三）发展迅速的交通邮电事业 79
（四）日趋兴旺发达的商业 80
八、文化教育事业蓬勃发展 86
（一）民族文化开新花 86
（二）广播事业在发展 88
（三）教育战线结硕果 90
（四）卫生面貌日新月异 95
（五）体育活动丰富多采 100
九、民族干部的培养和成长 103
十、山乡明珠——勐朗坝 106
后记 110