点击购买此书全本PDF电子书
上篇 3
你准备好了吗 3
做快乐的得觉人 5
失落与发展 7
做自己吧 10
等待与突破 12
全然的快乐 14
在路上 17
下篇 23
自我 23
学习 35
目标 44
行动 52
角色 60
情绪 67
格桑思维 76
接纳 89
沟通 99
倾听 114
赞美 124
系统 133
得觉人生 141