第一篇了解自己选择幸福 2
01DISC幸福生活 ——成为人生的设计师 2
一 认识自己 2
我从哪里来 2
打开自己 3
二 调整自己 4
丰富自己 4
改变自己 4
与人相处 6
三 设计人生 7
婚姻和生活 7
独立的人生 8
澄清幸福 9
02DISC自我探索——发现独一无二的自己 11
一 我为什么看不懂你 11
因为我们来自不同的世界 11
人与人各不相同，但一定与谁相通 11
二 借我一双慧眼 13
行为风格理论——3对概念 13
对人的敏感度——3个层次 15
行为风格研究——2个基础 15
三DISC理论解说 16
起源 16
发展 16
内核 17
四DISC行为风格解析 18
D指挥者 19
I社交者 20
S支持者 22
C思考者 23
03DISC情商魔法 ——遇见未来幸福的自己 27
一 解读情绪密码 27
什么是幸福 27
察觉情绪 27
情绪来了怎么办 28
什么是情商 29
情商魔法一——十字真经 30
二 修炼情商本领 31
愤怒管理 31
DISC行为特质——愤怒 32
情商魔法二——SCC急救中心 32
三DISC情商幸福力 35
04DISC音乐处方——给“心”做一场SPA 38
一 身心健康这件事 38
音乐“心”能量 38
人体的自我修复机能 39
音乐心理学 39
二 对症下药的音乐处方 41
D型特质的处方 41
I型特质的处方 41
S型特质的处方 42
C型特质的处方 42
聆听音乐 感受幸福 42
第二篇理解他人经营幸福 45
05DISC爱情宝典——寻找生命中的那个他 45
一 爱之根本——荷尔蒙考验 45
爱情动机 45
爱情荷尔蒙 46
二 爱之天时——价值配对 48
配对 48
价值 50
三 爱之地利——场景欺骗 51
场景欺骗 51
DISC约会场景缔造 53
四 爱之人和——表白无罪 54
表白D型 54
表白I型 55
表白S型 55
表白C型 56
06DISC亲密关系——与最爱终止相爱相杀的秘籍 59
一 亲密关系 59
二 读懂最爱 59
三 收获亲密 61
与D特质的人相爱 62
与I特质的人相爱 62
与S特质的人相爱 63
与C特质的人相爱 63
从“心”开始告别相杀 64
07 DISC亲子陪伴——做个懂孩子的好家长 67
一 父母教育缺位 67
二 高质量的亲子陪伴 69
什么是真正的陪伴 69
创造高质量的陪伴 70
三 运用DISC实现高质量的亲子陪伴 72
D型孩子——小霸王 73
I型孩子——开心果 74
S型孩子——小好人 75
C型孩子——小机灵 75
四 和孩子共同成长 76
08DISC正面管教——助你成为和善而坚定的父母 79
一DISC行为风格 79
行为倾向性 79
亲子沟通中的DISC特质 79
二DISC特质父母的育儿特点 81
D特质父母 81
I特质父母 82
S特质父母 82
C特质父母 82
三DISC特质父母的育儿风格 83
四 正面管教 85
五DISC父母的调适 86
D特质父母调适 86
I特质父母调适 87
S特质父母调适 89
C特质父母调适 90
DISC综合调适 92
第三篇影响他人共筑幸福 94
09DISC精准识人—— 4招教你搞定面试官 94
一 简历篇 94
DISC求职 94
DISC从事的职业 95
简历制作要点 96
二 自我介绍篇 97
三 问答篇 98
问答过程中的误区 98
从问题中识别并调适DISC风格 100
STAR法则的使用 102
四 面试结束 103
10 DISC职场修炼 ——菜鸟和精英之间隔着人际理解力 106
一 一场期待中的职场蜕变 106
二 我们为什么需要人际理解力 108
平凡还是改变 108
人际理解力和职场精英 109
当职场人遇到DISC 109
三 练就人际理解力的5个绝招 109
做人与做事，风格可以完全不同 110
职场柔韧度，可以让你更有耐力 110
职场弹性，决定你的职业可塑性 111
挖掘多种特质，增强自身职业魅力 112
柔软而坚定，练就职场“白富美” 113
11DISC人际摩擦 ——职场沟通无障碍 116
一 做一个沟通高手 116
二 杏仁核的“自保” 117
三4种沟通误区 118
四 有效沟通——走心＋走脑 119
倾听情绪 120
使用共情处理情绪 120
转向解决问题 121
有策略地沟通 122
五DISC与沟通风格 123
D特质 123
I特质 124
S特质 124
C特质 125
六 愉快沟通 126
12 DISC销售达人 ——轻松开发大客户 130
一 价值百万的销售策略 130
销售现状分析 130
销售情绪处理 131
二 搞定大客户的秘密 132
了解客户 132
DISC工具运用 132
认识客户的渠道 134
三 搞定大客户的步骤 136
客户沟通步骤 136
收集客户信息 137
展示产品 138
促成交易 139
客户维护 142
13DISC助力管理 ——社群共创和公司管理经验借鉴 144
一DISC识人识事 144
DISC识人 144
DISC识事 146
二DISC社群共创和公司管理经验相互借鉴 148
公司管理借鉴社群共创 149
公司培训和团建活动走心 150
第四篇精进自我成就幸福 153
14DISC美好声音 ——普通人也能拥有好声音 153
一 拥有好声音 153
关于声音的全新认知 153
好声音与DISC 154
二 好好练功 155
了解自己的声音 155
发声练习 157
三 好好说话 158
语音和语调 158
语速 160
四 好好朗读 161
五 好好唱歌 163
六 写在最后 164
15DISC持续写作 ——从心开始，写出自己的样子 166
一用S通心 166
自身资产 166
感受自己 166
做自己 168
二用D设定目标 169
动机 169
动心 170
动机＋动心 171
三用I热情地写 172
坚持写 172
有技巧地写 173
收集素材 173
四用C冷静地改 174
16DISC美好理财 ——打好财富管理的王牌 177
一 理财是理什么 177
每个人／家庭都离不开理财 177
买了理财产品，不等于做了理财安排 177
理财其实就是理人生 178
二 财富管理的王牌 179
政策 179
风险 180
房产 181
负债 183
融资 183
股票 185
习惯 186
300万—品质养老—财务自由 187
三DISC中的理财行为分析 189
D型理财 189
I型理财 189
S型理财 190
C型理财 190
17 DISC社群运营 ——用心经营 收获成长 192
一 社群就是这么一回事 192
社群存在的基础 192
打造优秀社群 193
二 社群设计不可缺 194
社群调性的设计 194
价值闭环的设计 195
组织架构的设计 195
社群机制的设计 195
三 无法复制的DISC双证班社群运营 198
这种产品不好找 198
这种调性不好“调” 198
这些社群成员不简单 199
领袖魅力不可挡 200
运营心态很重要 200
四DISC与社群管理 201