一 平原景色 3
形态多样 4
沧海桑田 7
山地变平原 9
升降变化 10
二 富饶的东北大平原 12
平原面貌 14
北国风光 17
肥沃黑土 19
草原牧场 21
北大荒变北大仓 22
南大荒变鱼米乡 24
征服风沙危害 25
欣欣向荣 26
三 千里中原 28
纵横千里，低平坦荡 30
“悬河”横贯，平原被分开 31
海洋变陆地，河流出力量 34
除害兴利，面貌一新 36
麦浪千层，棉田万顷 42
古文化摇篮，焕发革命青春 44
四 鱼米之乡 47
四个平原 47
水乡泽国 52
战胜平原水灾 54
繁荣景象 56
五 珠江平原 58
河网纵横 59
热带风光 62
南国新貌 64
六 天府之国 67
“闭塞”的平原 69
沃野广阔，物产富饶 71
古堰换新装 74
七 片片沃野 78
八百里秦川 79
塞上江南 82
西北的绿洲 86
西南的坝子 88
我国最高的平原 91
我国最低的平原 92
台湾沿海平原 94